Cattivi effetti collaterali da CoQ10

By Enzo De Luca | ottobre 03, 2019

Il dosaggio regolare del coenzima q10 (CoQ10) viene talvolta utilizzato per trattare disturbi come emicrania, patologie cardiache e morbo di Parkinson. Mentre il coenzima Q10 è un antiossidante prodotto naturalmente, essenziale per la crescita e il mantenimento delle cellule, i consumatori dovrebbero essere consapevoli degli effetti collaterali del coenzima q10 quando lo usano come integratore.

Primo piano di una donna che sta per ingoiare una pillola con un bicchiere d'acqua
      Mentre il coenzima Q10 (CoQ10) è un antiossidante prodotto naturalmente, essenziale per la crescita e il mantenimento delle cellule, se usato come integratore, può avere effetti collaterali negativi.     
Credito immagine: fizkes / iStock / GettyImages       

Effetti collaterali del coenzima Q10

Negli Stati Uniti , L'1,3 percento degli adulti usa integratori di CoQ10 e tale percentuale è aumentata dal 2007, secondo Centro nazionale per la salute complementare e integrativa (NIH) . NIH riporta anche che, sebbene lieve, è possibile una gamma di effetti collaterali CoQ10 . Sia che si tratti di assumere CoQ10 in compresse, capsule o per iniezione in vena, tenere presente i seguenti effetti indesiderati riportati da National Cancer Institute :

  • Livelli più elevati di enzimi epatici
  • Nausea
  • Bruciore di stomaco
  • Mal di testa
  • Dolore nella parte superiore dell'addome
  • Vertigini
  • Eruzioni cutanee
  • Impossibilità di addormentarsi o rimanere addormentato
  • Fatica
  • Irritabilità
  • Sensibilità alla luce

Come con qualsiasi supplemento, assicurati di verificare con il tuo fornitore di assistenza sanitaria prima di utilizzare CoQ10 per determinare se questi integratori sono adatti alle tue esigenze individuali. Secondo Mayo Clinic , se lo sei durante la gravidanza o l'allattamento, non assumere integratori di CoQ10, poiché gli effetti non sono stati stabiliti.

Ulteriori informazioni: CoQ10 vs. Omega-3

Controlla le interazioni farmacologiche

I farmaci usati per abbassare i livelli di colesterolo, pressione arteriosa o glicemia possono diminuire gli effetti del CoQ10, secondo NIH. Il CoQ10 può cambiare il modo in cui il corpo utilizza il fluidificante del sangue Warfarin e l'insulina. Oltre a interagire negativamente con questi farmaci, CoQ10 potrebbe non essere compatibile con alcuni tipi di trattamenti antitumorali.

Il NIH sottolinea che la Food and Drug Administration degli Stati Uniti non ha approvato l'uso del CoQ10 come trattamento medico e la sua interazione con alcuni farmaci non è nota. Inoltre, la produzione di integratori non è regolamentata, quindi tutti i lotti e le marche di integratori CoQ10 potrebbero non essere uguali.

Do Your Research

Gran parte della ricerca sulla capacità di CoQ10 di trattare o prevenire i disturbi medici è inconcludente. Di seguito una valutazione dell'attuale ricerca CoQ10:

  • Secondo NIH, solo pochi studi hanno esaminato se il CoQ10 potrebbe aiutare a prevenire le malattie cardiache e i loro risultati sono inconcludenti. Ricerca anche gli effetti del CoQ10 sull'insufficienza cardiaca sono inconcludenti. Una recensione di numerosi studi pubblicati nel numero di febbraio 2015 di Interactive Cardiovascular e Thoracic La chirurgia ne ha trovati alcuni evidenza che il CoQ10 può ridurre il rischio di alcune complicanze della cardiochirurgia.
  • Mayo Clinic riporta risultati contrastanti sull'efficacia del CoQ10 per il dolore muscolare causato specificamente dall'abbassamento del colesterolo droghe chiamate statine.
  • Una recensione a più studi pubblicata nel numero di marzo 2016 del Il database di revisioni sistematiche di Cochrane ha concluso che il CoQ10 non allevia significativamente l'ipertensione.
  • Uno studio di marzo 2017 pubblicato sulla rivista peer-reviewed Acta Neurologica Belgica ha trovato prove del fatto che il CoQ10 "potrebbe ridurre la frequenza del mal di testa", ma sono necessarie ulteriori ricerche per determinare la sua efficacia in questo settore.
  • Uno studio pubblicato su JAMA Neurology nel maggio 2014 ha mostrato che il CoQ10, anche a dosi più alte del solito, non è migliorato sintomi nei pazienti con malattia di Parkinson precoce. Una valutazione di febbraio 2017 di questo e di molti altri studi sull'argomento pubblicati in _Neurological Science_s lo ha concluso CoQ10 non è utile per i sintomi del Parkinson.
  • Secondo NIH, CoQ10 è stato anche studiato per una varietà di altre condizioni, tra cui Lou Gehrig malattia, sindrome di Down, morbo di Huntington e infertilità maschile, ma il la ricerca è troppo limitata per poter trarre conclusioni.