La carenza di ferro può causare problemi di sonno nei bambini?

La carenza di ferro, chiamata anche anemia da carenza di ferro, è una condizione che si verifica in circostanze che includono un'assunzione insufficiente di ferro, uno scarso assorbimento di ferro e aumenti non soddisfatti del fabbisogno giornaliero di ferro. I bambini con carenze di ferro possono sviluppare una vasta gamma di sintomi. Tuttavia, non si verificano comunemente problemi del sonno legati alla carenza di ferro. Consulta il medico di tuo figlio prima di curare una carenza di ferro.

Il corpo umano ha bisogno di ferro per una serie di motivi, tra cui il trasporto di ossigeno nel sangue, la conservazione e l'uso dell'ossigeno nel tessuto muscolare e la formazione di sostanze chiamate enzimi, che aiutano la digestione degli alimenti e svolgono molti altri ruoli importanti. La carenza di ferro si classifica come la carenza nutrizionale n. 1 negli Stati Uniti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. I bambini hanno un fabbisogno di ferro relativamente elevato a causa della rapida crescita del corpo e neonati e bambini piccoli sono particolarmente a rischio per lo sviluppo di una carenza di ferro. Le ragazze adolescenti hanno anche maggiori rischi di carenza.

MedlinePlus della National Library of Medicine degli Stati Uniti elenca i potenziali sintomi di carenza di ferro nei bambini che comprendono debolezza, respiro corto, pelle anormalmente pallida, mal di testa, affaticamento, irritabilità, mal di lingua e appetito ridotto. Ulteriori potenziali sintomi includono unghie fragili, feci sanguinolente, voglie di cibo insolite e bianchi pallidi o leggermente blu degli occhi. Un bambino con una carenza di ferro può anche sperimentare problemi nello sviluppo di abilità relative all'apprendimento e all'interazione sociale. In casi lievi di carenza, un bambino potrebbe non presentare alcun sintomo.

Il sistema sanitario dell'Università del Michigan elenca le potenziali cause dei problemi del sonno nei bambini che includono prematurità o altre complicazioni alla nascita, coliche, allergie disperse nell'aria, reflusso gastroesofageo, un ambiente di sonno scomodo, indumenti da sonno scomodi, sonno leggero e dolore da fonti come gas addominale, dentizione o mal di orecchie. Ulteriori potenziali cause includono apnea notturna, tensione in casa, ansia da separazione, incubi, bagnare il letto, sonnambulismo, digrignamento dei denti, sindrome delle gambe senza riposo e conoscenza della presenza di un genitore al momento di coricarsi o quando si sveglia durante la notte.

Esamina con il suo medico eventuali potenziali cause dei problemi di sonno di tuo figlio. Se il bambino ha sintomi di carenza di ferro, il trattamento prevede in genere dosi orali di un integratore di ferro. Se il bambino non può tollerare l'integrazione orale, il suo medico può raccomandare un'iniezione di ferro o l'uso di ferro per via endovenosa, in cui riceverà una dose di ferro attraverso una flebo. Per evitare il potenziale di carenza, l'American Academy of Pediatrics raccomanda di evitare di dare il latte di mucca a tuo figlio nel suo primo anno; invece, allatta al seno il tuo bambino o fornigli una formula fortificata con ferro. Consulta il medico di tuo figlio se hai ulteriori domande relative alla carenza di ferro e ai suoi potenziali sintomi.