Può esserci troppo movimento fetale?

Probabilmente hai sentito che è importante prestare attenzione alla riduzione dei movimenti fetali, ma potresti chiederti se è possibile che il tuo bambino si muova troppo. Quando si arriva al livello di comfort durante la gravidanza, specialmente nel terzo trimestre, un feto molto attivo può rendere difficile dormire o addirittura riposare comodamente. Tuttavia, molti movimenti fetali non sono in genere motivo di preoccupazione per il bambino. Anche se è scomodo, in realtà è un segno che il tuo bambino è sano.

Alcuni ostetrici e ostetriche raccomandano di prestare attenzione a quanto il tuo bambino si sta muovendo in modo da poter monitorare qualsiasi diminuzione dell'attività regolare. I feti sono in genere più attivi dopo i pasti, il che può essere scomodo se sei pieno o stai cercando di riposare. Il movimento fetale è anche più facile da sentire quando sei seduto o sdraiato, quindi è più probabile che tu pensi che il tuo bambino si stia muovendo troppo se ti tiene sveglio quando stai cercando di addormentarti.

La maggior parte delle donne inizia a sentire movimenti fetali tra le 16 e le 22 settimane di gravidanza. Se sei stata incinta in precedenza, potresti avvertire un movimento prima di quando hai fatto la prima volta perché una volta che hai familiarità con come si sente il movimento fetale, è più facile distinguerlo prima nella seconda e nelle successive gravidanze. Le madri della seconda volta a volte sentono il movimento già dopo 13 settimane, mentre le madri per la prima volta potrebbero non riconoscere il movimento fetale fino alla settimana 22. Se questa è la tua seconda gravidanza, potresti preoccuparti che ci sia troppo movimento rispetto alla tua prima gravidanza, semplicemente perché ne sei più consapevole.

Se non hai sentito alcun movimento prima che il tuo bambino sia di 22 settimane vecchio, dovresti parlare con il tuo medico. Inoltre, chiedi al tuo fornitore di cure se devi contare il numero di calci che senti che il tuo bambino faccia durante il tuo terzo trimestre. La maggior parte dei bambini si muove almeno 10 volte durante un periodo di due ore; se il bambino si muove di meno o se si muove molto e il movimento diminuisce, parlane anche con il tuo fornitore di cure. Un cambiamento nel normale movimento del bambino può indicare sofferenza fetale. Di solito, l'angoscia fetale provoca una diminuzione dei movimenti, ma un aumento dei movimenti violenti e frenetici potrebbe anche indicare che qualcosa non va. Se i modelli di movimento del tuo bambino cambiano improvvisamente o drasticamente, chiama il medico o l'ostetrica.

Se il tuo bambino si muove così tanto che non riesci a riposare o rilassati, prova a camminare per qualche minuto. Il movimento a dondolo del tuo movimento può calmare il tuo bambino in utero - proprio come lo farà una volta nato - e aiutarlo a dormire in modo che tu possa riposare anche tu. Evita la caffeina, poiché potrebbe stimolare il tuo bambino a diventare più attivo.