Se i miei livelli di ferro sono a 5, è pericoloso?

Bassi livelli di ferro spesso indicano anemia da carenza di ferro. Se, durante un esame del sangue di routine, il medico scopre che i livelli di emoglobina sono inferiori a 13,5 g / dL per gli uomini o inferiori a 12 g / dL per le donne, potrebbe voler curarti per l'anemia. Un livello di emoglobina pari a 5 è molto basso; pertanto, è importante consultare il medico per determinare come trattare al meglio la propria condizione.

Il la causa dell'anemia spesso deriva dalla perdita di sangue da qualche parte nel corpo. Le donne in età fertile che hanno periodi mestruali pesanti possono diventare anemiche, per esempio. Se hai un'ulcera allo stomaco - o se prendi farmaci infiammatori non steroidei - potresti perdere sangue attraverso lo stomaco o l'intestino. Un'altra causa di anemia è una dieta povera di ferro. Poiché le donne in gravidanza e in allattamento hanno un aumentato fabbisogno di ferro, possono diventare anemiche se non assumono un integratore di ferro.

Il più delle volte l'anemia stessa non è pericolosa. Se la tua anemia non può essere trattata; tuttavia, il tuo cuore potrebbe lavorare troppo duramente per pompare abbastanza ossigeno ricco attraverso il tuo corpo. Ciò può causare insufficienza cardiaca nei casi più gravi. L'anemia può anche essere un effetto collaterale di alcuni tumori, in particolare i tumori gastrointestinali che causano sanguinamento interno. Se hai livelli bassi di ferro inspiegabili, il medico dovrebbe eseguire dei test per capire quale sia la causa del problema.

Se hai bassi livelli di ferro, dovresti mangiare cibi ricchi di ferro. Buone fonti di ferro includono manzo magro, fegato, ostriche, cereali arricchiti con ferro, pesce grasso, cereali integrali e fagioli secchi. Evita di mangiare questi alimenti con latte o integratori di calcio, poiché possono bloccare l'assorbimento del ferro. Il medico può anche prescrivere pillole di ferro, che dovresti prendere come indicato. Non prendere le pillole di ferro senza l'approvazione del medico, poiché è possibile overdose di ferro. In casi gravi di anemia, potrebbe essere necessario ferro endovenoso o trasfusioni di sangue.

Se hai sintomi di anemia, consulta il medico, soprattutto se sono una donna con periodi mestruali pesanti. Questi sintomi includono pelle pallida e labbra, bianchi bluastri degli occhi, mal di testa, respiro corto, affaticamento e riduzione dell'appetito. Se vedi sangue nelle feci, contatta immediatamente il medico. Se stai assumendo pillole di ferro e manifesti grave stitichezza, chiedi consiglio al tuo medico su come ridurre questo disagio. Consulta il tuo medico per un esame del sangue di follow-up per assicurarti che i livelli di ferro aumentino adeguatamente con il trattamento.