Come funzionano le cinture AB?

Le cinture in ab sono in circolazione da decenni. Accendi la TV e vedrai almeno una pubblicità con questi prodotti. Sostengono di sviluppare la forza del nucleo, torcia del grasso della pancia e offrono un allenamento addominale completo. Una cintura addominale non è affatto un proiettile magico per perdere peso, ma può aiutare rinforza i muscoli addominali . Ciò può migliorare la forma fisica generale, ridurre il rischio di infortuni e semplificare le attività quotidiane.

Questi dispositivi utilizzano la tecnologia EMS per attivare e rafforzare i muscoli del core. EMS sta per stimolazione muscolare elettrica o elettromostimolazione . È comunemente usato dai fisioterapisti per scopi di riabilitazione.

Le cinture addominali inviano impulsi elettrici ai muscoli, inducendoli a contrarsi e rilassarsi. Secondo i produttori , questo processo aiuta a migliorare il tono e la forza muscolare in soli 20-30 minuti al giorno. Se Google "Recensioni sulla cintura addominale GymTronix" o "