Achiness all'inguine dopo l'allenamento intensamente

Il dolore all'inguine dopo l'allenamento intenso può essere dovuto a una serie di lesioni alle strutture dell'addome inferiore e del bacino. Potresti aver teso un tendine o un legamento muscolare che passa attraverso il bacino. Potresti anche sviluppare un'ernia. Se c'è un dolore che continua a manifestarsi dopo il riposo, consultare il medico di base per ulteriori valutazioni.

Il più la causa comune del dolore all'inguine è la tensione di muscoli, tendini o legamenti. Il dolore all'inguine può verificarsi immediatamente dopo una lesione o il gonfiore può manifestarsi gradualmente per un periodo di settimane o mesi. Diversi gruppi muscolari dell'anca e del bacino forniscono agli arti inferiori un'ampia gamma di movimenti. L'abuso e l'irritazione di questi muscoli possono causare affaticamento muscolare. La tensione muscolare si verifica quando c'è uno strappo della fibra muscolare secondario a un allungamento eccessivo del muscolo ferito.

Un'ernia inguinale è un rigonfiamento nella zona inguinale ai lati dell'osso pubico, che può includere anche dolore o fastidio all'inguine durante l'esercizio. Questo rigonfiamento si verifica a causa di una sacca che sporge attraverso un foro o un'area debole nello strato della parete addominale che circonda il muscolo.

Una frattura di un osso nel bacino può provocare dolore che si riferisce all'inguine regione. L'anca non è più in grado di fornire adeguatamente l'incavo necessario al movimento libero del femore. Il dolore può causare una gamma limitata di movimenti e l'incapacità di camminare correttamente.

Il dolore all'inguine può essere un evento benigno, ma dovresti avere questo problema indagato dal tuo medico. Il gonfiore può aumentare di dimensioni e provocare dolore. Se non riesci a sopportare il peso sulla gamba dallo stesso lato in cui avverti dolore all'inguine, potresti aver bisogno di una diagnostica per immagini dell'anca e del bacino.