Beachbody può davvero aiutarti a perdere peso?

Se hai mai visto qualcuno in abiti da allenamento portare in giro quello che sembra un frappè in un bicchiere grande e colorato, è probabile che si siano iscritti al programma Beachbody. E se no, le probabilità sono ancora buone che tu conosca almeno una persona che ha provato Beachbody.

Fondato dagli appassionati di fitness Carl Daikeler e Jon Congdon, Beachbody è diventato un marchio follemente popolare, che vanta oltre 23 milioni di clienti e 1 miliardo di dollari di vendite lorde dal suo lancio nel 1998.

"So che le persone ascoltano il nome" Beachbody "e presumono automaticamente che siamo tutti incentrati sull'aspetto e sugli addominali duri, ma non si tratta solo di perdere peso", afferma Janna Hemstreet, un allenatore Beachbody con sede a Salisbury, nel Maryland. "Si tratta di sentirsi bene con la propria pelle. Vogliamo che le persone vedano che diventare sani non deve essere difficile e che non è necessario farlo da soli."

Una missione degna, sicuramente. Ma Beachbody - i cui allenamenti più venduti includono titoli come "Insanity" e "Body Beast" - a prima vista può sembrare intimidatorio. Quanto è difficile davvero e può aiutarti a metterti in forma e per raggiungere il tuo peso obiettivo?

Ulteriori informazioni: Come trovare la migliore perdita di peso Dieta per te

Beachbody è una società di fitness e nutrizione basata su abbonamento che incoraggia la perdita di peso attraverso diverse strade, tra cui allenamenti, piani di pasto, integratori alimentari e responsabilità basata sulla comunità.

Allenamenti

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