Puoi allenarti quando hai un porcile?

Se il tuo porcile è al limite della linea delle ciglia, o il porcile interno ancora più doloroso all'interno del tuo coperchio, è comprensibile se la condizione ti faccia sentire troppo fuori dal tuo esercizio. Ma nella maggior parte dei casi, non c'è motivo medico di non esercitare mentre sei far fronte a un porcile .

Il tipo di porcile che cresce nella all'interno della palpebra , un porcile interno, tende ad essere il tipo più doloroso. Di solito deriva da una delle ghiandole che producono infezioni da oli lubrificanti. I porcili esterni sono spesso causati da un follicolo pilifero infetto.

A volte, i porcili possono essere sintomi di un condizione sottostante , secondo la Mayo Clinic. Uno dei più comuni di questi è rosacea . Questa condizione cronica non sempre solo causa chiazze arrossate della pelle. Può anche provocare infiammazione intorno alla zona degli occhi. Un'altra potenziale causa di porcili frequenti potrebbe essere la blefarite , una condizione dell'occhio associata al gonfiore delle palpebre.

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Cleveland Clinic ne elenca alcuni altri fattori medici che potrebbero metterti maggiormente a rischio di sviluppare un porcile esterno o interno. Includono diabete, colesterolo alto, dermatite del cuoio capelluto , fluttuazioni ormonali e pelle secca . Se stai sviluppando cronicamente porcili e non sei sicuro del perché, il medico può ordinare ulteriori test.

Il tuo sport richiede normalmente di indossare le lenti a contatto? L'American Academy of Family Physicians raccomanda alle persone che attualmente hanno un porcile di astenersi dall'indossare lenti a contatto . Se ciò risulta poco pratico, può essere utile fare una pausa dal tuo sport o trovare occhiali correttivi più accomodanti.

Mantenere le sostanze irritanti lontano dai tuoi occhi è anche cruciale. Occhialini da nuoto può essere utile nelle piscine con cloro. Tieni presente che la sudorazione tende a far passare la crema solare e il trucco sul viso. Evita del tutto il trucco degli occhi o scegli tipi che resistono alle sbavature. Allo stesso modo, scegli crema solare facciale che resiste agli effetti del tempo e del sudore.

Se il medico diagnostica i problemi di porcile esterni o interni come correlati a rosacea oculare , può suggerire di evitare un intenso esercizio fisico - almeno per la durata del porcile. Gli allenamenti intensi, insieme all'esercizio in condizioni meteorologiche estreme, possono aggravare la condizione.

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Compressioni calde rimangono la tua scommessa migliore per trattare vari tipi di porcili e simili irritanti per gli occhi, secondo l'American Academy of Ophthalmology. Tieni a portata di mano una scorta di panni puliti. I porcili testardi possono richiedere fino a cinque compresse al giorno. Immergi il panno in acqua calda, strizzalo e mantieni l'impacco contro la palpebra interessata per almeno 10 minuti.

Se i tuoi porcili continuano a tornare o se quello attuale non scompare, contatta il medico. Potrebbe prescrivere antibiotici . Se il porcile provoca gonfiore estremo, potrebbe essere necessario far drenare il porcile o ricevere iniezione di cortisone per ridurre l'infiammazione.