7 esercizi per la destroscoliosi toracica per alleviare il dolore

Essere con diagnosi di destroscoliosi può essere travolgente, ma capire che la tua condizione è la primo passo per determinare quali esercizi potrebbero essere più utili per te. La scoliosi è una deformità tridimensionale che causa la curva laterale della colonna vertebrale. Gli esercizi possono essere utili come parte di un piano di trattamento completo per le deformità spinali, inclusa la destrtroliosi.

Destrtroliosi toracica è un tipo di deformità che fa sì che la colonna vertebrale nella parte superiore della schiena si pieghi a destra - il prefisso "dextro" è latino per "a destra". Questa curva è il tipo più comune di scoliosi perché il corpo provoca automaticamente la curva della colonna vertebrale dal cuore (situata nella parte sinistra della cavità toracica, nella regione toracica), secondo