Fluido vs. Sneaker magnetiche per bici

Mentre l'allenamento indoor è meno allettante rispetto alla guida all'aperto per la maggior parte dei ciclisti, è una necessità per i ciclisti seri che vogliono allenarsi ininterrottamente da condizioni meteorologiche avverse o stagionali. Distinguere tra i vari tipi di trainer indoor disponibili sul mercato può essere una sfida; le tue scelte includono istruttori elettronici, eolici, magnetici e fluidi, nonché rulli. I trainer magnetici e fluidi condividono molte delle stesse funzionalità, ma le loro differenze sono abbastanza significative da guidare la tua selezione.

A magnetico L'allenatore, o allenatore magnetico, utilizza una resistenza magnetica regolabile per creare resistenza contro la ruota della bici. Il meccanismo di azionamento di un trainer magnetico è un volano con magneti rotanti che creano una certa quantità di resistenza quando vengono innestati o disimpegnati. Per modificare la quantità di resistenza a cui stai guidando, devi scendere dalla bici e selezionare il nuovo livello sull'allenatore o modificarlo tramite un cavo montato sul manubrio collegato all'allenatore. In generale, i trainer magnetici di fascia medio-alta ti daranno la pedalata più fluida.

Un trainer per bici fluide ha anche un meccanismo a volano che è guidato dalla ruota posteriore della bici, ma crea resistenza attraverso una girante che gira nel fluido all'interno del volano. Il fluido diventa più denso all'aumentare della temperatura, il che significa che quando pedali più velocemente, la resistenza dell'allenatore diventa progressivamente più impegnativa. Alcuni dei primi addestratori di fluidi hanno avuto problemi con la perdita di fluido quando le guarnizioni del volano si rompevano, ma secondo il sito Web Bike Trainer Recensioni, la perdita non è un grosso problema con i modelli successivi.

Gli istruttori magnetici sono più semplici degli addestratori di fluidi e, a causa del potenziale rischio di perdite degli istruttori di fluidi, sono leggermente più affidabili. Anche gli istruttori magnetici sono generalmente meno costosi degli istruttori per fluidi. Per il ciclista medio che vuole semplicemente registrare miglia, l'allenatore magnetico farà il lavoro. I trainer fluidi sono notevolmente più silenziosi dei trainer magnetici, il che è particolarmente importante per gli abitanti degli appartamenti. La guida fornita da un trainer fluido è più simile a quella di un trainer magnetico grazie alla sua resistenza progressiva. La resistenza progressiva rende anche impossibile sopraffare l'allenatore mentre aumenti il ​​tuo livello di fitness.

I trainer magnetici sono molto più rumorosi dei trainer fluidi, il che li rende meno che ottimali in appartamenti, condomini o spazi condivisi. Sebbene sia possibile impostare manualmente la resistenza su un trainer magnetico, è possibile superare le impostazioni più difficili man mano che la forma fisica migliora, rendendo sostanzialmente l'allenatore inutile come strumento per ulteriori guadagni di fitness. I trainer fluidi in genere costano di più rispetto ai trainer magnetici, ma la differenza di prezzo non è sostanziale. A meno che un trainer per fluidi non usi una tecnologia che non richiede un sigillo per contenere il fluido nel suo volano, la perdita sarà sempre una possibilità.