Frequenza cardiaca pesante ed esercizio minimo

Una frequenza cardiaca elevata, un limite del cuore o una frequenza cardiaca rapida rappresentano un grave problema medico. Lo sforzo minimo a volte può causare una frequenza cardiaca elevata quando si soffre di una condizione medica di base. Il Medical Center dell'Università del Maryland riferisce che le vene pulsanti nel collo a volte possono rivelare una frequenza cardiaca elevata e potresti anche sperimentare un polso rapido.

Una frequenza cardiaca elevata dopo aver fatto solo un'attività minima potrebbe essere un segno di non essere in forma, ma può anche essere un segno di condizioni mediche più gravi come malattie cardiache, ipertensione. Una frequenza cardiaca pesante con uno sforzo minimo può verificarsi anche quando invecchiamo e sviluppiamo malattie cardiache. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, una frequenza cardiaca elevata può anche essere causata da un sovraccarico di liquidi nel corpo, ad esempio in caso di insufficienza renale.

Se soffri di una condizione medica che ti sta causando una frequenza cardiaca elevata allora potresti anche avere altri sintomi. Alcuni di questi altri sintomi possono includere respiro corto, vertigini e dolori al petto, dolore alla spalla sinistra, dolore al collo e persino dolore lancinante ai denti.

Per identificare la causa esatta della frequenza cardiaca elevata con uno sforzo minimo, il medico può fare un esame fisico seguito da una serie di test. La National Library of Medicine riferisce che il medico può eseguire un esame emocromo, una radiografia del torace, un elettrocardiogramma e un ecocardiogramma.

Dovresti prendere molto sul serio una frequenza cardiaca intensa con uno sforzo minimo perché potrebbe essere una vita condizione medica minacciosa. In effetti, il Drexel University College of Medicine riferisce che dovresti consultare immediatamente un medico se avverti una frequenza cardiaca improvvisa o grave, pesante.

Prevenire questa condizione medica potrebbe non essere possibile in alcuni casi perché la malattia che la causa può essere ereditario. Guardare ciò che mangi, tuttavia, cercando di mangiare cibi sani come frutta e verdura è un modo eccellente per prevenire condizioni mediche come malattie cardiache e ipertensione che possono portare a questa condizione medica. Inoltre, l'esercizio fisico regolare ti aiuterà a mantenere bassa la pressione sanguigna e ridurre al minimo la possibilità di malattie cardiache.