Quanto tempo dopo un'appendicectomia prima di poter esercitare?

L'appendicectomia è una procedura comune eseguita quando l'appendice è stata infettata e dolorosa. Dopo l'intervento chirurgico, è fondamentale riposare e astenersi dall'attività fisica per un periodo di tempo per consentire al corpo di guarire.

Il recupero di solito richiede circa due settimane, anche se è necessario consultare il proprio medico prima di riprendere l'esercizio per assicurarsi di non mettere te stesso a rischio di complicazioni. L'esercizio fisico dopo l'appendicectomia dipenderà anche dalla presenza di chirurgia laparoscopica o richiedono una procedura aperta - usando un'incisione addominale di pochi pollici.

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Un'appendicectomia è una procedura chirurgica in cui l'appendice viene rimossa dal tuo corpo . L'appendice è una piccola tasca attaccata al tuo intestino crasso. Di solito viene fatta un'appendicectomia per trattare l'appendicite , che è un gonfiore doloroso e un'infezione dell'appendice. Durante la procedura, viene praticata una piccola incisione nell'addome, l'appendice viene staccata dal tessuto circostante e rimossa e l'incisione viene chiusa. L'operazione richiede in genere tra una e due ore.

Dovresti riposare e non partecipare a nessuna attività faticosa per almeno una o due settimane dopo un'appendicectomia. Durante questo periodo, non dovresti allenarti eccessivamente. Probabilmente avrai anche restrizioni di sollevamento dopo l'appendicectomia.

Tieni presente che sarai anche stanco dopo l'intervento chirurgico, che può durare almeno una settimana, secondo la UC San Diego Medical Center. Fai brevi passeggiate più volte al giorno come esercizio iniziale - ciò contribuirà anche a prevenire lo sviluppo di coaguli di sangue.

La tua sequenza temporale specifica per l'esercizio dopo l'appendicectomia dipenderà dal tuo medico. Consultare lui prima di iniziare l'esercizio in quanto potrebbe prescrivere più tempo di recupero. Ricorda che il riposo permette ai tessuti di guarire e iniziare troppo presto può compromettere la tua salute. Quando inizi ad allenarti, assicurati di iniziare lentamente, con attività a bassa intensità come camminare e aumentare gradualmente l'intensità.

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L'appendicectomia è un trattamento efficace per l'appendicite e la maggior parte dei pazienti riprende la propria vita normale senza alcun sintomi. Puoi riprendere la tua dieta normale il prima possibile. Potrebbero essere prescritti antibiotici per combattere le infezioni. Prendi tutti i medicinali anche se inizi a sentirti meglio presto. Il recupero completo richiede in genere dalle quattro alle sei settimane.

Possono verificarsi infezioni sull'incisione, quindi assicurati di mantenere l'area pulita e asciutto. Cambia la medicazione sull'incisione come indicato e lavati le mani in anticipo. Chiedi al tuo medico di quando è sicuro fare la doccia, il bagno o l'immersione in acqua. Chiamare immediatamente il medico se si verificano complicazioni. Questi possono includere febbre e brividi, gonfiore, aumento del dolore e sanguinamento eccessivo nel sito dell'incisione, tosse, respiro corto, dolore toracico e aumento del dolore addominale.