Quanto tempo ci vuole per completare un triathlon Ironman?

Il primo triathlon Ironman si è tenuto alle Hawaii nel 1978 e solo 15 atleti hanno iniziato il test finale della resistenza umana. Oggi, ci sono centinaia di migliaia di triatleti in competizione in triathlon Ironman in tutto il mondo. Esiste una tale varietà di concorrenti che il tempo necessario per terminare un Ironman può variare notevolmente.

La prima cosa da notare è che ciascuno degli eventi Ironman ha un tempo limite fissato. C'è un tempo di interruzione generale e un tempo di interruzione per ogni fase. Se non completi la fase o il triathlon nel tempo consentito, verrai considerato Non terminato. I tempi di interruzione variano in base all'evento specifico, ma i tempi di interruzione per il Ford Ironman Championship a Kona, nelle Hawaii sono: La nuotata di 2,2 miglia deve terminare entro 2 ore e 20 minuti dall'inizio; la bici da 112 miglia deve essere terminata entro 10 ore e 30 minuti dall'inizio; e la corsa di 26,2 miglia, la stessa distanza di una maratona, deve terminare entro 17 ore dall'inizio.

Gli atleti professionisti dedicano la propria vita e si allenano ampiamente per gareggiare in triathlon. Possono allenarsi per ore al giorno, tutti i giorni della settimana e tutto ciò che fanno ruota intorno alla competizione. Pertanto, i loro tempi di arrivo sono i migliori durante gli eventi. Ad esempio, la migliore finitrice maschile al Ford Ironman Championship 2010 alle Hawaii ha terminato la gara in 8 ore e 10 minuti e 37 secondi, mentre la migliore finitrice femminile ha completato la gara in 8:58:36.

C'è anche il riconoscimento per aver terminato Ironman in cima alla tua fascia d'età. Molti dei concorrenti che mirano a raggiungere il vertice della loro fascia di età sono atleti professionisti o semiprofessionali. Le fasce di età sono suddivise in incrementi di cinque anni. Gli atleti professionisti di sesso maschile di età compresa tra 55 e 59 anni possono terminare l'evento in meno di 10 ore.

Non tutti i concorrenti di un triathlon Ironman sono in grado di impegnarsi tutto il giorno, ogni giorno alla concorrenza. Ci sono molti atleti che lavorano a tempo pieno e hanno impegni familiari. Una persona ben condizionata può ancora finire un triathlon Ironman con il tempo libero. Nel 2010, il Ford Ironman Championship ha avuto un totale di 1.771 finalisti. L'ultimo classificato ha completato il corso in 16:59:13. Il tempo effettivo necessario per terminare l'evento dipenderà dal condizionamento, dalla formazione e dall'esperienza.