L'eccesso di liquido nel corpo provoca gonfiore o edema. Insufficienza cardiaca, malattie renali, farmaci, sindrome premestruale e gravidanza possono causare ritenzione di liquidi, secondo MedlinePlus.com. Il tuo corpo potrebbe anche trattenere liquidi se consumi troppo sodio o rimani nella stessa posizione per troppo tempo. Se hai un eccesso di peso, probabilmente ti senti gonfio e pesante. Mentre la dieta ha vinto