Istruzioni per la scala del grasso corporeo Taylor

Taylor crea una varietà di bilance per il peso corporeo, incluso un modello che analizza la percentuale di grasso corporeo. Funziona utilizzando una tecnologia chiamata analisi dell'impedenza bioelettrica per stimare la quantità di grasso trasportata, al contrario della massa magra. Tieni presente che tutte le bilance domestiche presentano un leggero margine di errore, pertanto è fondamentale utilizzare la bilancia solo per una stima generale. Se hai bisogno di misurazioni esatte del grasso corporeo, visita un medico sportivo o un altro medico.

Comprendere come funziona la bilancia ti darà un'idea migliore di come gestirla. Misurare il grasso corporeo in relazione alla massa magra è un buon modo per valutare la salute e l'alimentazione, poiché il grasso in eccesso aumenta il rischio di malattie croniche come il diabete. Quando si sale sulla bilancia, due elettrodi posizionati sotto ciascun piede trasmettono una corrente elettrica innocua e di basso livello attraverso il corpo. Il segnale attraversa rapidamente la massa magra, mentre il grasso rallenta la corrente, consentendogli di stimare la quantità di grasso corporeo e la porzione di massa magra.

Le bilance per il grasso corporeo Taylor vengono generalmente fornite con batterie incluse. In tal caso, capovolgere la bilancia e rimuovere lo scivolo di plastica che fuoriesce dal vano batteria. Lo slip è in posizione per evitare che le batterie si scarichino mentre sono in magazzino e durante la spedizione. Se non vedi uno scivolo di plastica, il tuo modello potrebbe non avere batterie incluse, quindi è necessario acquistarle separatamente.

Per impostazione predefinita, la bilancia è impostata per misurare il peso e il grasso in libbre. Se si preferisce utilizzare una misurazione diversa, spostare l'interruttore nella parte inferiore della scala sulla misurazione preferita.

Prima di poter utilizzare la bilancia, è necessario calibrarla per garantire la precisione. Trova una superficie piana in cui ti peserai regolarmente. Il bagno è spesso un buon posto per questo. Una volta che la scala è a posto e accesa, premere leggermente sulla piattaforma, facendo apparire momentaneamente sullo schermo uno schema zero in esecuzione. Una volta che lo schermo si spegne automaticamente, la bilancia è pronta per misurare.

È meglio lasciare la scala nella stessa posizione. Se è necessario spostare la bilancia, ad esempio da un pavimento in legno su un tappeto, ricalibrarla per precisione. Dopo aver sostituito le batterie, ricalibrare anche la bilancia.

Per analizzare accuratamente il grasso corporeo, devi inserire la tua altezza, età e Genere. Accendi la bilancia e inserisci le tue informazioni in uno degli slot - da P0 a P3. Le restanti tre posizioni possono essere utilizzate da altri individui. Utilizzare le frecce su e giù per selezionare l'altezza, l'età e il sesso corrispondenti. Per ciascun parametro, premere "Imposta" dopo aver inserito le informazioni appropriate. A loro volta, le informazioni verranno salvate e non dovranno essere reinserite.

Rimuovi scarpe e calze prima di iniziare. Il produttore consiglia di pulire i piedi con un panno umido, lasciandoli leggermente umidi prima di salire sulla bilancia, poiché ciò fornisce la lettura più accurata.

Accendi e premi la freccia su o giù per navigare al tuo numero di memoria personale. Quando la scala visualizza "0.0", posizionare ciascun piede sopra gli elettrodi, fermandosi il più possibile. Dopo alcuni secondi, il display mostrerà il tuo peso per due secondi. Rimanere sulla scala; la parte superiore mostrerà "---" mentre calcola altre misurazioni. Dopo alcuni secondi, visualizzerà il grasso corporeo e la percentuale di acqua. Le misure si ripeteranno cinque volte per comodità, dandoti il ​​tempo di scriverle.

La bilancia funziona anche come una bilancia normale che misura solo il peso. Per questo, basta accendere la bilancia e sostare su di essa, aspettando alcuni secondi che appaia il peso. Questa funzione non richiede i tuoi dati personali.

Il grasso corporeo stimato può variare in base all'ora del giorno, a quanta acqua bevi o a ciò che mangi prima della misurazione. Per ottenere i migliori risultati, pesati costantemente alla stessa ora del giorno nella stessa posizione. Ad esempio, controlla la bilancia al risveglio ogni mattina prima di mangiare o bere qualcosa.