L'altezza e il peso medi per età

Le persone vengono in tutte le forme e dimensioni, il che fa parte di ciò che rende gli individui unici. È principalmente il risultato della genetica e non può essere modificato. Altre volte, essere troppo magri o in sovrappeso o non raggiungere un altezza media di una certa età può essere un segno di salute condizioni o fattori di vita malsani che devono essere modificati.

Se sei un genitore preoccupato o vuoi sapere dove ti trovi con il tuo peso corporeo, guardando l'altezza e il peso medio per età è un punto di partenza utile.

I pediatri usano spesso le tabelle di altezza e peso per misurare un progressi nello sviluppo del bambino e per monitorare la crescita e l'aumento di peso durante l'infanzia. Questo dà loro un chiaro senso se lo sviluppo è normale e se i cambiamenti di peso indicano condizioni di salute.

Le ragazze crescono quasi allo stesso ritmo dei ragazzi fino all'ultima parte della loro istruzione elementare, poi iniziano a diventare più alti più rapidamente dei ragazzi.

da 2 a 8 anni

Una bambina di 2 anni ha una altezza media di 34 pollici e un peso di 27 libbre. All'età di 4 anni, l'altezza media è di 40 pollici e il peso medio è di 34 libbre. All'età di 6 anni, l'altezza media è di 45 pollici e il peso medio è di 46 libbre. Una bambina di 8 anni ha un'altezza media di 50 pollici e un peso medio di 58 libbre.

10 a 14 anni

A 10 anni, la ragazza media è alta 54 pollici e pesa 72 libbre. All'età di 12 anni, l'altezza media è salita a 59 pollici e il peso medio è di 95 libbre. Le ragazze di quattordici anni sono alte in media 63 pollici e 109 libbre.

16 anni

Dopo i 14 anni, le altezze delle ragazze iniziano a salire di livello. L'altezza media di una ragazza di 16 anni è alta 64 pollici, mentre il peso è di 119 libbre. Dall'età di 18 anni in poi, l'altezza si assottiglia tra 64 e 65 pollici mentre il peso aumenta a circa 130 libbre.

L'altezza media dei giovani ragazzi è relativamente simile a quella delle giovani ragazze. Mentre le ragazze sparano avanti dopo la scuola elementare, i ragazzi raggiungono rapidamente.

da 2 a 8 anni

I ragazzi di due anni sono alti in media 34 pollici e pesano 28 libbre. All'età di 4 anni, sono alti 40 pollici e pesano 36 libbre. All'età di 6 anni, i ragazzi sono alti in media 45 pollici e pesano 46 libbre. I ragazzi di 8 anni hanno un'altezza media di 50 pollici e pesano 56 libbre.

10 a 14 anni

A 10 anni, i ragazzi sono alti 55 pollici e pesano in media 68 libbre. All'età di 12 anni, queste cifre aumentano a 58,5 pollici e 90 libbre. All'età di 14 anni, i ragazzi sono in media 64 pollici e pesano 112 libbre.

16 anni

Dai 16 anni in poi, i ragazzi continuano a crescere più rapidamente delle ragazze. Un ragazzo di 16 anni è in media 68 pollici di altezza e pesa 134 libbre. Dai 18 ai 20 anni, i ragazzi sono in media tra 69 e 70 pollici di altezza e pesano tra 148 e 155 libbre.

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Quando sei adulto, le tue ossa hanno smesso di crescere, ma il tuo peso corporeo non è statico. Il peso corporeo medio sano viene generalmente valutato in base al rapporto altezza / peso. Età, genere, idoneità fisica e condizioni di salute possono svolgere un ruolo nel peso corporeo.

Le donne sono spesso più corte e pesano meno degli uomini. Il cambiamento medio di peso non è drastico, ma aumenta fino alla mezza età e poi diminuisce verso la vecchiaia.

da 20 a 40 anni

Il peso medio della donna aumenta da 130 libbre all'età di 20 a 140 libbre all'età di 30 anni. All'età di 40 anni la donna media pesa vicino a 150 libbre.

da 40 a 60 anni

Il peso di una donna è all'apice tra 55 e 60 anni, con una donna media che pesa 155 libbre.

60 anni

Il peso medio della donna inizia a diminuire dopo i 60 anni. All'età di 70 anni, il peso medio è di 150 libbre e all'età di 80 anni, il peso medio è di 140 libbre.

Gli uomini sperimentano la stessa curva delle donne.

da 20 a 40 anni

All'età di 30 anni l'uomo medio pesa 172 libbre. Il peso medio aumenta a 180 sterline entro i 40 anni.

da 40 a 60 anni

Gli uomini in genere raggiungono il loro peso maggiore a 50, superando a 182 libbre. Successivamente, il peso inizia a diminuire, anche se in minima parte. Il peso medio per un uomo di 60 anni è di 180 sterline.

60 anni

Dopo i 65 anni, il peso inizia a diminuire in modo più significativo. All'età di 80 anni, gli uomini pesano in media 170 sterline.

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