Come lavare le scarpe da corsa

Le scarpe da corsa sono strumenti essenziali per il fitness. Ma il sudore è solo uno dei tanti componenti che possono dare alle scarpe da corsa un aspetto sporco. Le condizioni meteorologiche e l'accumulo di sporcizia influenzano anche l'aspetto e l'odore delle scarpe.

Lavare le scarpe da corsa non solo renderà le scarpe più nuove, ma prolungherà anche la loro vita. Per una pulizia rapida e semplice delle scarpe da corsa, devi solo usare la lavatrice.

La risposta breve è che i piedi odorano a causa dei batteri. Quando cammini tutto il giorno in scarpe da ginnastica o fai un allenamento sudato, i batteri stanno vivendo una giornata di fieno. Questo è particolarmente vero per quei giorni in cui non indossi le calze dentro i tuoi calci. Dopo aver sgranato le cellule morte della pelle che si staccano naturalmente e gli oli che vengono espulsi dai tuoi piedi, i batteri lasciano un deposito puzzolente di rifiuti organici, secondo Salute dei bambini .

Come se i rifiuti organici non fossero sufficienti, in circa il 10-15% delle persone, i super batteri lasciano un odore di zolfo. Ecco perché è molto importante pulire le scarpe prima che un odore indelebile le abiti.

Ulteriori informazioni: Come trovare le migliori scarpe da corsa per te

1. Pulisci l'esterno delle scarpe con un panno o salviette per neonati. Un vecchio spazzolino da denti ti aiuterà a rimuovere lo sporco ostinato. Usa un sapone antigrasso sulla parte esterna della scarpa per pulire lo sporco.
2. Se possibile, rimuovere le solette o le fodere delle scarpe e lavali separatamente . Puoi lasciare i lacci o rimuoverli e inserirne di nuovi.
3. Posiziona ogni scarpa in una federa separata. Annodare le estremità delle custodie per fissare le scarpe all'interno.
4. Sistemare le scarpe all'interno della lavatrice e aggiungere il detersivo per bucato normalmente. Regola il ciclo della macchina su quello che usi per il bucato normale.
5. Ammortizza l'interno della vasca della lavatrice con due asciugamani da bagno. Ciò impedirà alle scarpe di sbattere durante l'agitazione. Se hai rimosso le fodere, inseriscile nella macchina con gli asciugamani o lavale a mano separatamente. Accendi la lavatrice e lasciala funzionare.
6. Rimuovere le scarpe dalla macchina al termine del ciclo. Se le tue scarpe hanno una superficie a maglie, inseriscile nell'asciugatrice sul ciclo delicato.
7. Riempi l'interno delle scarpe, se non è sicuro, con asciugamani di carta o di giornale. Ciò contribuirà ad assorbire l'acqua dall'interno e a mantenere la forma. Posizionare le scarpe e le fodere da qualche parte e lasciarle asciugare all'aria. Una volta fatto, reinserire le fodere nelle scarpe. Aggiungi nuovi lacci, se necessario.
   

Adidas, innovativa come sempre, ha ideato un scarpa da corsa biodegradabile che puoi letteralmente lavare via. Basta far scorrere l'acqua dai rubinetti sopra le scarpe da ginnastica in combinazione con una soluzione enzimatica per far scomparire la scarpa. Sostenibilità ai massimi livelli. Il fatto è che dureranno fino a due anni, ma cosa fai in quel periodo di due anni con le tue scarpe puzzolenti e sporche?

Il David Suzuki Foundation ha ideato una ricetta per lo shampoo a secco che in realtà è ottima per pulire le scarpe da corsa. Componi un lotto che comprende: un quarto di tazza di amido di mais, un quarto di tazza di polvere di arrowroot, un cucchiaio di argilla bianca e sei gocce di olio essenziale di tua scelta. Mescolare e conservare in un contenitore ermetico per un massimo di sei mesi. Applicare alle scarpe da ginnastica quando necessario.

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