Esercizi per le spalle

Esercizi per rafforzare i muscoli sopraspinati e infraspinati della spalla

Esercizi per le spalle

Esercizi per una maggiore flessibilità della spalla

Esercizi per le spalle

Esercizi di mobilizzazione della spalla

Esercizi per le spalle

Esercizio con una tensione deltoidea

Esercizi per le spalle

Esercizi di discinesia scapolare

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