Informazioni sull'uso di una canna con una sostituzione dell'anca

Dopo la sostituzione dell'anca, potresti essere ansioso di tornare alle normali attività quotidiane. L'uso di un bastone ti consentirà di camminare in modo più sicuro e ridurre il rischio di cadute. Consulta un fisioterapista per garantire la tecnica corretta prima di provare a camminare con un bastone dopo l'intervento chirurgico.

Lo scopo di un bastone è per fornire supporto ai muscoli curativi e ai tessuti molli intorno all'anca artificiale, alleviare il disagio e migliorare la stabilità. Dopo un intervento di sostituzione dell'anca, la progressione da un deambulatore a un bastone richiede diverse settimane. Solitamente avanzerai a un bastone quando puoi mettere tutto il peso sulla gamba operata e stare in piedi senza il supporto di un deambulatore. A meno che non esistano problemi di equilibrio a causa di una condizione medica di base, ci si può aspettare di camminare con un'andatura normale senza un bastone dopo un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca.

L'altezza di una canna è importante per garantire che il supporto all'anca artificiale sia ottimale e che viene mantenuto l'allineamento naturale del corpo. Una canna troppo alta ti impedirà di spingere giù abbastanza efficacemente da sostenere la nuova anca. Una canna troppo bassa fa sbilanciare il corpo. In entrambi i casi, l'uso di una canna che non è stata misurata correttamente provoca un'andatura anomala e alla fine comporterà uno sforzo inutile per muscoli e articolazioni.

La maggior parte delle persone userà un bastone dritto dopo un intervento di sostituzione dell'anca. Che si tratti di una canna in metallo regolabile o di una canna in legno è di solito una preferenza personale. Un vantaggio della canna regolabile è che in futuro è possibile modificare l'altezza o eventualmente passarla a qualcun altro. Sono inoltre disponibili varie impugnature. Il tuo fisioterapista può consigliarti il ​​tipo migliore per te. La maniglia curva standard, ad esempio, può essere adeguata per le persone che hanno i polsi forti e che useranno solo una canna temporaneamente. Ma una canna con una maniglia più ergonomica può essere un'alternativa migliore per le persone che hanno dolore o debolezza nelle mani o nei polsi e che possono richiedere una canna a lungo termine.

Il tuo fisioterapista ti assicurerà di passare da un camminatore a un bastone in sicurezza. Per fornire un supporto adeguato all'anca artificiale, è necessario camminare con il bastone nella mano opposta. Per alcune persone, questo può sembrare controintuitivo. In un'andatura normale, tuttavia, il braccio e la gamba opposti oscillano insieme in avanti. Se hai bisogno di maggiore stabilità, il tuo terapista può raccomandare l'uso di due bastoncini e mostrerà il metodo per usarli.

Le scale possono essere scoraggianti al primo tentativo, ma il tuo fisioterapista fornirà istruzioni su come per gestirli in sicurezza. La regola è che un bastone rimanga sempre con la gamba operata sia che tu stia salendo o scendendo una scala. La gamba forte sale prima quando sale le scale e la gamba operata scende prima quando scende. Rimani concentrato sul compito quando ti avvicini alle scale, soprattutto se non ci sono corrimano. A casa, assicurati che l'illuminazione delle scale sia ampia all'interno e all'esterno. Evidenzia il bordo del gradino con nastro antiscivolo che può essere acquistato da un fornitore di attrezzature mediche o da un negozio di ferramenta.