L'anemia si riferisce a una serie di problemi con i globuli rossi. Potresti aver sentito chiamarlo sangue "stanco" perché uno dei principali sintomi dell'anemia è la fatica. Il glucosio o lo zucchero nel sangue possono contribuire indirettamente all'anemia in alcuni modi. Uno dei percorsi più comuni è attraverso i reni. Un glucosio eccessivo può limitare la produzione di un ormone renale che innesca la produzione di globuli rossi. Se sei preoccupato di essere anemico, parla con il tuo medico dei modi per trattare e prevenire il ripetersi del problema.
Sebbene ci siano circa 400 diversi tipi di anemia, la condizione generalmente significa che hai un rispetto al normale numero di globuli rossi sani, oppure hai una quantità inferiore di normale di emoglobina all'interno dei globuli rossi. L'emoglobina è una proteina che aiuta a fornire ossigeno ai tessuti all'interno del corpo. Circa i due terzi di tutto il ferro presente nell'organismo si trovano nell'emoglobina, rendendo la carenza di ferro una delle principali cause di anemia, secondo la Cleveland Clinic. Circa un terzo della popolazione mondiale soffre di anemia sideropenica.
Il glucosio è più comunemente noto come zucchero nel sangue. È un'importante fonte di energia e carburante per le tue cellule. Il tuo corpo crea zucchero nel sangue dopo aver scomposto i nutrienti da alcuni dei tuoi alimenti digeriti. Negli esami del sangue, è normale ottenere una lettura fino a 100 mg / dL di glucosio, afferma MedlinePlus. Malattie gravi, tra cui prediabete e diabete, vengono diagnosticate quando si ha troppo glucosio nel sangue. Troppo glucosio nel sangue significa che non viene fornita abbastanza energia alle cellule. Le complicazioni dell'eccesso di glucosio possono compromettere il funzionamento di cuore e reni, nervi e occhi.
I problemi con il glucosio non causano anemia, ma i diabetici tendono ad avere una maggiore incidenza di anemia rispetto alla popolazione generale, afferma la pubblicazione dell'American Diabetes Association, "Diabetes Care". I legami tra glucosio e anemia sono complessi. Il diabete può contribuire all'anemia riducendo l'assorbimento di ferro, sanguinamento gastrointestinale e complicazioni diabetiche che causano anemia. Ad esempio, troppo zucchero nel sangue può portare a danni ai reni e ai nervi, entrambi i quali possono contribuire all'anemia. Nella malattia renale diabetica, il meccanismo di filtrazione dei reni diventa disordinato. I reni normalmente funzionanti secernono un ormone chiamato eritropoietina, che stimola il midollo osseo a produrre globuli rossi. L'eccesso di glucosio, come nel diabete, riduce la produzione di questo ormone, causando anemia. Troppo glucosio può anche danneggiare i nervi che segnalano ai reni di produrre questo ormone. Nei diabetici di tipo 1, l'anemia perniciosa è più comune. L'anemia perniciosa è l'incapacità di produrre abbastanza globuli rossi a causa di una carenza di vitamina B-12.
Se hai un problema con il glucosio come il diabete, la chiave per prevenire l'anemia sta nel controllo della glicemia e della pressione sanguigna, afferma la Society for the Advancement of Blood Management. Un buon controllo del glucosio riduce il rischio di sviluppare danni ai reni che a sua volta riduce il rischio di anemia. Altrimenti, il trattamento dell'anemia si basa sulla causa e sulla gravità della condizione. Se una malattia provoca anemia, il trattamento della malattia di base di solito risolve l'anemia. Inoltre, potresti essere in grado di prevenire e curare l'anemia mangiando una dieta ricca di ferro e vitamina B-12. In altri casi, il medico può raccomandare di assumere integratori o ricevere iniezioni per curare l'anemia. Parla con il tuo medico dei tuoi problemi di anemia in generale. Non tentare di automedicare poiché troppo ferro, sia dalla dieta che dalle pillole, può causare effetti negativi sulla salute.