La cartilagine del ginocchio è composta da due cunei separati chiamati menisci. Ogni menisco funge da cuscino per l'articolazione del ginocchio e le lacrime in un menisco possono causare dolore significativo e ridurre la stabilità generale del ginocchio. Il dolore causato dalla cartilagine del ginocchio strappata di solito rimane localizzato nell'area del ginocchio, sebbene l'instabilità del ginocchio possa potenzialmente innescare il dolore alla caviglia.
Le lacrime della cartilagine del ginocchio si verificano spesso durante attività sportive che richiedono accovacciamento e torsione del ginocchio , secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, AAOS. Potresti anche ferire la cartilagine a seguito di un trauma fisico diretto. Se sei più grande, potresti anche provare lacrime a causa di processi degenerativi che causano la dilatazione e l'indebolimento della cartilagine nel tempo. Se hai una cartilagine del ginocchio indebolita, anche le attività quotidiane comuni o i movimenti imbarazzanti possono scatenare una lacrima.
La School of Medicine della University of Washington elenca i sintomi comuni di una lacrima del menisco che includono localizzata dolore e gonfiore e blocco o cattura di tessuto che può immobilizzare il ginocchio in posizione piegata. Il dolore di una lacrima si verifica in genere lontano dalla rotula sulla superficie laterale o mediale, o all'esterno e all'interno, del ginocchio. Il gonfiore può non verificarsi fino a un giorno dopo l'infortunio e spesso non si verifica nella stessa area in cui si avverte dolore. L'accumulo di liquidi da una lacerazione della cartilagine può anche favorire una postura del ginocchio leggermente piegata. In questo caso, potresti sviluppare un'anomala tenuta al tendine del ginocchio o una forma di rigidità articolare chiamata contrattura.
L'AAOS e la Mayo Clinic elencano ulteriori potenziali sintomi di una lacerazione della cartilagine del ginocchio che includi una sensazione di scoppio nel ginocchio, dolore al ginocchio quando provi a camminare e instabilità che induce il ginocchio a cedere quando ci pesi. Nella maggior parte dei casi, gli individui con lacrime di menisco possono camminare e atleti ben allenati possono anche continuare a svolgere attività fisiche quando è presente una lacrima.
Se hai dolore nelle aree frontali delle tibie o degli stinchi, puoi hanno una condizione chiamata stinco, riferisce la Mayo Clinic. Questa lesione si verifica comunemente quando attività come la corsa o il jogging generano più stress di quanto le tibie e i loro tessuti associati possano tollerare in sicurezza. Oltre al dolore, le stecche dello stinco possono anche innescare il gonfiore. Inizialmente, i sintomi della stecca dello stinco possono diminuire quando finisci le tue attività fisiche. Tuttavia, senza trattamento, il tuo dolore diventerà potenzialmente costante.
La Medline Plus della National Library of Medicine degli Stati Uniti elenca le potenziali cause del dolore alla caviglia che includono il legamento lesioni chiamate distorsioni e danni alla cartilagine della caviglia, tendini o vasi sanguigni. In alcuni casi, i problemi che iniziano nel ginocchio possono anche favorire la comparsa di dolore alla caviglia. Per estensione logica, l'instabilità della cartilagine del ginocchio strappata potrebbe essere la fonte di questo tipo di dolore. Consultare il proprio medico per informazioni sulla corretta diagnosi e trattamento delle lacrime della cartilagine del ginocchio, stecche dello stinco e dolore alla caviglia.