Sintomi di sforzo muscolare obliquo

I muscoli obliqui formano 2 dei 4 gruppi muscolari addominali nel corpo e sono separati in segmenti interni ed esterni. Questi muscoli centrali svolgono un ruolo importante in molte attività comuni, tra cui sedersi, stare in piedi e camminare. Una lesione da sforzo a uno o entrambi gli obliqui addominali - che si verifica quando il muscolo è troppo teso o parzialmente strappato - può essere sia dolorosa che debilitante.

Un ceppo obliquo è generalmente caratterizzato inizialmente da improvviso, forte dolore dentro o intorno alla gabbia toracica. L'area è spesso tenera al tatto e può svilupparsi un livido, a seconda della gravità della lesione. I movimenti di torsione e flessione sono generalmente dolorosi. I muscoli obliqui sono più attivi stando seduti che sdraiati. Di conseguenza, anche sedersi o stare in piedi può essere doloroso a seguito di una tensione obliqua. Anche la respirazione profonda, lo starnuto o la tosse provocano comunemente dolore.

I muscoli obliqui sono attivi durante i movimenti di flessione in avanti, flessione laterale e torsione. Pertanto, una tensione è generalmente preceduta da uno di questi movimenti. Questi tipi di infortuni sono spesso associati a sport come il baseball, il golf o il tennis. Possono essere responsabili anche esercizi di maggiore intensità rivolti ai muscoli addominali, come sit-up o crunch. Tuttavia, anche qualcosa di semplice come la tosse cronica o lo starnuto può causare una tensione obliqua.

I ceppi obliqui possono richiedere fino a 10 settimane per risolversi. Il trattamento per un ceppo obliquo in genere include la formazione di ghiaccio nella zona interessata, evitando attività aggravanti e l'assunzione di farmaci antiinfiammatori - come l'ibuprofene (Advil, Motrin) o il naprossene (Aleve) - se consigliato dal medico. Man mano che il dolore si attenua, gli esercizi di stretching e di rafforzamento del nucleo possono essere gradualmente reintrodotti quando si è in grado di tollerarli senza dolore.

Il verificarsi di una tensione obliqua è spesso evidente quando i sintomi si verificano in stretta vicinanza cronologica a tipi specifici di attività. Quando il dolore è ritardato, tuttavia, la causa potrebbe non essere così certa. Altre condizioni mediche possono anche causare dolore nell'area laterale in cui risiedono gli obliqui, tra cui fratture costali, pleurite e altre condizioni polmonari e malattie del cuore, dello stomaco, del fegato e della cistifellea, tra gli altri. Consultare il medico per qualsiasi dolore toracico o addominale inspiegabile, persistente, in peggioramento o grave nell'area degli obliqui, specialmente se accompagnato da altri sintomi. Richiedere assistenza medica di emergenza in caso di difficoltà respiratoria, mancanza di respiro, vertigini o svenimento.

Recensione di: Tina M. St. John, M.D.