Effetti collaterali dell'arresto della creatina
La creatina monoidrato è un integratore alimentare utilizzato da molti atleti nel tentativo di aumentare le prestazioni dell'esercizio e la crescita muscolare. Inoltre è sintetizzato dal tuo corpo in vari organi, tra cui pancreas e reni.
Mentre stai completando con creatina , aumentano i livelli sierici totali di creatina e la quantità di creatina immagazzinata nei muscoli. Quando interrompi l'assunzione di creatina, questi livelli diminuiscono, il che potrebbe causare alcuni effetti collaterali , tra cui affaticamento, debolezza muscolare, perdita di peso e riduzione naturale produzione di creatina.
Suggerimento
Quando interrompi l'assunzione di creatina monoidrato, potresti riscontrare effetti collaterali temporanei, tra cui perdita di peso in acqua, riduzione della produzione di creatina nel corpo, affaticamento e debolezza muscolare.
Ulteriori informazioni: Gli effetti collaterali
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