A cosa servono le compresse di glucosio?

Le compresse di glucosio sono composte da zucchero glucosio e altri ingredienti come aromi, conservanti e agenti leganti. Utilizzate principalmente dalle persone con diabete, le compresse di glucosio aiutano a trattare la glicemia bassa, nota anche come ipoglicemia. Puoi acquistare diverse marche di compresse di glucosio dalla maggior parte delle farmacie. Tenerli a portata di mano in caso di ipoglicemia, soprattutto se si assumono insulina o farmaci per il diabete orale.

Se hai diabete, potresti riscontrare sintomi di ipoglicemia se la glicemia scende al di sotto di 70 milligrammi per decilitro di sangue, anche se dovresti parlare con il tuo medico dei tuoi obiettivi individuali di glicemia. I sintomi dell'ipoglicemia comprendono sensazione di instabilità, vertigini, sonno, confusione, rabbia, ansia, tristezza o fame - o un battito cardiaco accelerato, mancanza di coordinazione e formicolio o intorpidimento delle labbra o della lingua. L'ipoglicemia è pericolosa perché può portare a convulsioni, perdita di coscienza e persino morte se la glicemia continua a cadere e non viene trattata.

Se hai sintomi di ipoglicemia, controlla se puoi lo zucchero nel sangue. L'American Diabetes Association raccomanda di assumere da 15 a 20 grammi di carboidrati se la glicemia è effettivamente inferiore a 70 milligrammi per decilitro. La quantità di grammi di carboidrati in una compressa di glucosio varia a seconda della marca, quindi è necessario leggere l'etichetta dei dati nutrizionali. Il Joslin Diabetes Center afferma che circa tre compresse di glucosio sono 15 grammi di carboidrati.

Dopo aver consumato 15-20 grammi di carboidrati, circa 3-4 compresse di glucosio - riposare per 15 minuti in attesa che la glicemia aumenti. Dopo 15 minuti, controlla nuovamente la glicemia. Se è ancora basso - meno di 70 milligrammi per decilitro, secondo il Joslin Diabetes Center, o meno di 100 milligrammi per decilitro secondo l'Università della California, San Francisco, Medical Center, assumere altri 15-20 grammi di carboidrati. Sebbene sia possibile utilizzare altre fonti di carboidrati ad azione rapida come 1/2 tazza di succo o 1 cucchiaio di miele, le compresse di glucosio sono tra le migliori scelte per il trattamento dell'ipoglicemia. Altre scelte di carboidrati possono contenere fruttosio, un altro tipo comune di zucchero, che non aumenta lo zucchero nel sangue tanto rapidamente quanto il glucosio. Le compresse di glucosio contengono solo zucchero glucosio, quindi si scompongono ed entrano rapidamente nel flusso sanguigno, aumentando rapidamente la glicemia.

Le compresse di glucosio sono buone da tenere a portata di mano quando si è in viaggio perché hanno una lunga durata - circa tre anni - ma controlla sempre la data di scadenza sulla confezione. Puoi tenerli nella borsa o da qualche parte con te poiché l'ipoglicemia può verificarsi inaspettatamente, soprattutto se sei occupato. Il rischio di ipoglicemia può aumentare se ti alleni più del solito; bere alcolici, soprattutto senza mangiare carboidrati; assumere troppi farmaci o insulina; o saltare o ritardare un pasto. Mangiando pasti regolari, controllando quotidianamente la glicemia e tenendo a portata di mano le compresse di glucosio, puoi aiutare a prevenire episodi ipoglicemici.