Cosa puoi mangiare quando ti prepari per una colonscopia?

Se hai programmato una colonscopia, potresti temere la preparazione del test, che comporta seguire una dieta speciale e bere farmaci che aiutano a evacuare tutte le feci dall'intestino. Sebbene ogni clinica di gastroenterologia fornisca le proprie istruzioni di preparazione specifiche, i temi dietetici comuni sono ridurre al minimo le fibre e i residui alimentari rimanendo idratati, rendendo più facile avere un colon pulito il giorno del test.

Una colonscopia è un imaging test che esamina l'interno del retto e del colon. Per una visualizzazione ottimale, la materia fecale deve essere completamente rimossa dal colon prima di questa procedura. Se il colon non è adeguatamente preparato, potrebbero mancare polipi o lesioni precancerose o potrebbe essere necessario riprogrammare l'esame. Quindi, per prepararsi alla colonscopia, il medico o il centro medico ti forniranno linee guida specifiche su come mangiare e bere nei giorni precedenti a questo test e questi passaggi spiegheranno anche come e quando assumere la soluzione per la pulizia dell'intestino o il lassativo.

La maggior parte delle istruzioni per la preparazione della colonscopia richiedono una dieta a basso contenuto di fibre da 3 a 4 giorni prima della procedura, al fine di ridurre al minimo la quantità di residui di cibo nel colon. Questa dieta può anche essere definita low-residue dieta, che è leggermente diversa poiché questa dieta non solo limita i cibi ricchi di fibre come cereali integrali, noci, semi, frutta secca o frutta o verdura cruda, ma limita anche i prodotti lattiero-caseari. Esempi di scelte alimentari accettabili a basso contenuto di fibre/residui includono pollo o pesce morbido e tenero, uova, tofu, riso bianco o pasta, patate, pane bianco o crema di cereali, pesche in scatola o salsa di mele e verdure ben cotte come le carote . Anche gli integratori alimentari liquidi, come Boost o Garantire, possono inserirsi in questa dieta di preparazione.

Secondo American Society for Gastrointestinal Endoscopy, la maggior parte delle istruzioni per la preparazione intestinale richiedono un dieta liquida chiara a partire dalla mattina prima della procedura. Questa dieta liquida si interrompe circa 2 ore prima della colonscopia, quando tutti i cibi e le bevande sono limitati. Una dieta liquida chiara include brodo chiaro, succhi chiari senza polpa, bevande sportive, acqua, tè o gelatina semplice. Sono disponibili anche integratori nutrizionali liquidi trasparenti, come Garantire Clear o Boost Breeze. Evitare liquidi o gelatine rossi, blu e viola, perché questi pigmenti scoloriscono il rivestimento del colon e possono rendere più difficile trovare piccoli polipi o lesioni.

La maggior parte delle persone trova difficile o gravoso seguire queste istruzioni per la preparazione intestinale, compreso il giorno -dieta liquida lunga e limpida. In effetti, si stima che dal 20 al 30 percento delle persone non si pulisce adeguatamente l'intestino prima della colonscopia. Ciò ha spinto i ricercatori a determinare se i diversi approcci funzionano e i risultati dovrebbero piacere a chiunque abbia paura di questa dieta di prova. Questa ricerca, che è già entrata in linee guida di pratica clinica, ha dimostrato che una dieta povera di fibre/residui può essere utilizzata il giorno prima della colonscopia, con risultati pari a quelli di una dieta liquida chiara. Quindi non sorprenderti se il tuo medico consente una variazione dalla norma, come la colazione e il pranzo a basso contenuto di fibre, ma una cena liquida chiara il giorno prima del test.

Poiché ogni clinica di gastroenterologia può avere raccomandazioni diverse per la preparazione alla colonscopia, assicurati di ricevere le istruzioni della tua clinica prima che inizi la tua preparazione. Leggi attentamente queste istruzioni e seguile attentamente. Acquista cibi e bevande in anticipo per aiutarti a seguire la dieta di preparazione e assicurati che il tuo programma consenta il tempo e la privacy per la preparazione. Non pianificare viaggi prolungati, riunioni di lavoro o sforzi fisici nel giorno della preparazione, poiché dovrai essere vicino a un bagno e potresti essere più affamato del solito. Se hai domande sulla preparazione della tua procedura, parla con il personale della tua clinica di gastroenterologia.

Recensito da Kay Peck, MPH RD