Aceto di mele & Gas

L'aceto di mele è un rimedio casalingo per molti problemi digestivi. Se soffri di gas, probabilmente ti rivolgi agli aiuti digestivi da banco per calmare il dolore e il gonfiore. Tuttavia, l'aceto di mele può aiutare a sedare i sintomi e fornire sollievo. Se soffri di gravi disturbi digestivi, assicurati di consultare un medico per una corretta diagnosi della tua condizione.

L'aceto di mele contiene molti nutrienti che possono aiutare a migliorare la tua salute, come la pectina, il potassio e l'acido acetico, secondo Kimberly Synder, autore di "The Beauty Detox Solution". L'aceto di mele è più efficace per i problemi digestivi quando è nella sua forma organica, osserva Synder. L'aceto di mele biologico contiene più enzimi perché non è stato filtrato. Gli enzimi presumibilmente alleviano il gas e i relativi problemi digestivi.

Se il tuo gas è il risultato di un'indigestione, puoi rimediare bevendone uno tazza d'acqua con 1 cucchiaio. di aceto di mele mescolato, secondo il dottor Earl Mindell, autore di "Aceto di sidro di mele incredibile del dottor Earl Mindell". L'aceto aiuta la digestione e aiuta a prevenire la stitichezza, una causa primaria di gas, afferma Mindell. Aggiungi il miele alla miscela per migliorarne il sapore.

Se il tuo gas è il risultato di un'intossicazione alimentare, potresti trarre beneficio dal bere anche l'aceto di mele. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, l'aceto di mele possiede probabilmente proprietà antimicrobiche che possono calmare i sintomi spiacevoli. Sebbene manchino studi scientifici sull'uso dell'aceto di mele per questo scopo, l'Università del Maryland Medical Center consiglia di provarlo comunque per alleviare i sintomi. Bevi una tazza d'acqua con 2 cucchiai. di aceto di mele mescolato più volte al giorno.

Bere aceto di mele diluito per il gas non causerà danni alla maggior parte delle persone. Tuttavia, secondo MayoClinic.com, l'aceto di mele può interferire con farmaci come insulina e diuretici e causare irritazione alla gola e allo stomaco.