Il cioccolato viene fornito con vantaggi di salute dolce - ma solo se si sceglie la barra giusta
Willy Wonka era su qualcosa. Mangiare circa 1 ½ oncia di cioccolato fondente fatto con almeno il 70% di cacao è legato a riduzione dello stress e dell'infiammazione e a un migliore umore, immunità e memoria, secondo un rapporto di aprile 2018 pubblicato in The FASEB Journal .
Mentre il cioccolato può avere un brutto colpo per essere ricco di zucchero, ciascuno dei tre dietisti che abbiamo parlato per dire che è OK per andare al cacao se scegli la barra giusta. Scopri alcune dolci notizie su una delle cure di brama preferite di tutti i tempi in America, oltre alle migliori barrette di cioccolato salutari che puoi aver consegnato direttamente a casa tua.
Ulteriori informazioni: I benefici per la salute di Cioccolato fondente e come scegliere la barra giusta
