Sappiamo che i fichi sono sani, ma per quanto riguarda i fichi Newton?

By Dante Esposito | maggio 21, 2019

Esistono oltre 700 tipi di fichi, e sono popolari dal XIX secolo. L'amore per questo frutto sano e dolce ha portato alla produzione di diversi chutney, marmellate e altri prodotti da dessert. Un prodotto di fico che è particolarmente popolare è il fico Newton. Mentre i Newton di fico non sono sani come i fichi crudi, non sono neanche una cattiva scelta di merenda.

Tavolo bianco con frutto di fico su di esso.
      I fichi Newton sono sani?     
Credito immagine: SharafMaksumov / iStock / GettyImages       

Suggerimento

I biscotti Fig Newton sono un modo più sano per soddisfare i tuoi gusti dolci rispetto ad altri tipi di biscotti. Ma contengono una quantità significativa di zucchero, quindi cerca di non mangiarne troppi.

Altre informazioni: All About Figs

Biscotti di Fig Newton

I fichi Newton erano un tempo così popolari da ricevere la loro giornata: Nazionale < a href = "https://nationaltoday.com/national-fig-newton-day/" target = "_ blank" rel = "nofollow"> Fig Newton Day è il 16 gennaio. In questi giorni, tuttavia, i biscotti Newton di fico sono solo uno dei tanti Newton, tra cui fragola, mirtillo e bacche miste . Nonostante la concorrenza di altri Newton, i Newton di fico sono ancora una scelta di biscotti molto popolare. Sono anche abbastanza sani.

I fichi sono ben noti per avendo fibra , che aiuta con la digestione, così come le proteine ​​e diversi

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