Calorie in 8 Oz di Vino

Se prevedi di bere 8 once di vino o due bicchieri da 4 oz, la varietà che scegli influenzerà il numero di calorie che consumi. Il vino rosso ha più calorie del bianco, ma i vini da dessert hanno più dei rossi. Un contatore di calorie è un'ottima risorsa per vedere quante calorie contiene il tuo vino preferito.

Bere due 4 oz bicchieri di vino rosso aggiungeranno 160 calorie al totale giornaliero. Scambia il rosso con un vino bianco secco e consumerai 150 calorie, secondo il sito web del College Drinking Prevention.

Se sei un fan spumeggiante, non preoccuparti troppo delle conseguenze caloriche rispetto al vino normale. Sorseggiare champagne aumenterà il tuo conteggio di calorie - ma solo leggermente. Due bicchieri da 4 once, o 8 once in totale di questo spumante, sono 168 calorie. Questo è l'8 percento delle calorie giornaliere se stai seguendo una dieta da 2.000 calorie, su cui si basano le etichette nutrizionali.

I vini dolci e da dessert hanno più calorie di rossi, bianchi o champagne. Lo sherry e la porta sono consumati solitamente in porzioni da 2 once. Bevi quattro bicchieri da 2 once di sherry e consumerai 300 calorie. Bevi la stessa quantità di porto e otterrai 360 calorie.