Calorie in fragole ricoperte di cioccolato

Le fragole ricoperte di cioccolato possono essere un modo sano per ottenere una dose di cioccolato senza consumare troppe calorie. Riceverai anche una spinta nutriente dalle fragole, che sono ricche di vitamina C. Il numero esatto di calorie in questo trattamento dipenderà dal tipo di cioccolato, dalle dimensioni della fragola e dalla quantità di cioccolato che usi per immergere la fragola.

Puoi sciogli la metà di un'oncia di cioccolato semisweet e immergici tre fragole medie per solo 75 calorie, ma questa quantità di cioccolato non coprirà totalmente le fragole. Le fragole ricoperte di cioccolato fondente hanno circa 57 calorie per fragola grande, o circa 105 calorie per due fragole medie. Immergere due volte le fragole nel cioccolato semisweet aumenta le calorie a circa 63 per fragola. Una grande fragola immersa nel cioccolato bianco e zucchero ha circa 75 calorie.