Ravviva una semplice cena a base di pollo trasformandola in un curry e metti del riso bollito a parte per assorbirlo. Quando si tratta di calcolare le calorie del pollo al curry, molto dipende dal tipo di curry che hai preparato, dagli ingredienti utilizzati e dalle dimensioni della tua porzione.
Il numero di calorie di pollo al curry dipende dagli ingredienti utilizzati per prepararlo e dalla quantità che ti servi. Una porzione da 1 tazza di un piatto medio di pollo al curry con una tazza di riso bianco bollito contiene tra le 300 e le 400 calorie.
Il pollo al curry non è una ricetta fissa. I curry provengono dall'India, dalla Thailandia e persino dai Caraibi. Ognuno ha un insieme leggermente diverso di ingredienti che alterano il conteggio delle calorie.
Ad esempio, i curry indiani differiscono per il conteggio delle calorie. Solo 5 once del famoso pollo piatto