Calorie di birra normale vs. Birra leggera

Sia che tu stia uscendo per una serata in città o che stia pianificando di giocare a pallone, sorseggiare una birra normale o leggera potrebbe aggiungere piacere alla tua esperienza. Indipendentemente dalla tua scelta, stai contribuendo a un settore che dovrebbe avere un valore globale di quasi $ 500 miliardi nel 2014, secondo un articolo su JSOnline.com, la versione online del "Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel".

Secondo l'USDA National Nutrient Database, la birra normale contiene 153 calorie per lattina da 12 once, mentre la birra leggera ha 103 calorie per porzione da 12 once. Oltre a meno calorie, la birra leggera ha meno della metà dei carboidrati della birra normale. Indipendentemente dal marchio, la birra leggera ha meno calorie rispetto alla birra normale. Ad esempio, una porzione da 12 once di Budweiser contiene 146 calorie e la stessa porzione di Bud Light ha 103 calorie.