Bere tè allo zenzero può causare un aborto?

Lo zenzero, uno stelo sotterraneo, può essere usato come spezia e per preparare tè, pane e altri prodotti. È improbabile che il tè allo zenzero causi un aborto spontaneo durante la gravidanza finché lo bevi sotto la supervisione del medico e non supera la quantità raccomandata.

Secondo il University of Maryland Medical Center, il tè allo zenzero è stato usato per aiutare con la digestione e alleviare il mal di testa e il raffreddore comune. È stato anche usato per trattare i disturbi di stomaco come la diarrea e la nausea, che possono essere sintomi comuni della gravidanza.

L'American Pregnancy Association afferma che il tè allo zenzero fresco è probabilmente sicuro durante la gravidanza; parla con il tuo medico prima di berlo per essere sicuro. Tuttavia, durante la gravidanza non è consigliabile il tè allo zenzero a base di radice essiccata. Leggi attentamente le etichette e se acquisti un tè commercializzato a donne in gravidanza che hanno zenzero, assicurati che non contenga altre erbe non sicure durante la gravidanza, come anice, ortiche, cinorrodi e bacino giallo.

Se il medico ti consiglia di bere il tè allo zenzero durante la gravidanza, segui la dose raccomandata. University of Maryland Medical Center afferma che una dose comune è di 250 mg quattro volte al giorno. Non superare i 4 g di zenzero in un giorno, incluso lo zenzero presente nei biscotti, nel pane e nella birra allo zenzero.

Puoi preparare il tuo tè rilassante a casa aggiungendo cannella o foglie di menta all'acqua bollente . Puoi anche aggiungere frutta come limone, lime e arancia. Il tè decaffeinato, come il tè verde, è anche sicuro in gravidanza in quantità ragionevoli.