Gli integratori di aglio ti fanno annusare?

L'aglio è noto per avere un odore sia che lo si tagli, che ci si cucini o che lo si annusa. L'odore di aglio può persistere su superfici porose, vestiti, corpo e respiro. L'odore sgradevole del corpo e l'alitosi possono causare imbarazzo e non farti desiderare di stare con gli altri.

È il principio attivo di aglio, allicina, che conferisce all'aglio il suo odore distinto. L'allicina è il componente che conferisce all'aglio le sue proprietà antibatteriche, antimicotiche e antimicotiche. L'aglio fresco può anche possedere proprietà antiparassitarie. L'aglio è noto per le sue capacità curative e viene utilizzato per un'ampia varietà di disturbi grazie ai benefici del principio attivo.

L'allicina ha un odore molto distinto, specialmente nell'aglio appena tritato, tritato o tagliato a dadini. Gli integratori di aglio possono contenere aglio fresco oppure possono contenere aglio essiccato, liofilizzato o di altro tipo. L'allicina può lasciare un odore persistente nell'alito dopo aver consumato l'aglio, sia che il cibo sia aromatizzato con l'aglio o che tu stia assumendo un integratore di aglio. Non influisce solo sul tuo respiro; aglio e integratori di aglio possono anche indurre il tuo corpo a rimandare un odore che ricorda l'odore dell'aglio, secondo l'Università del Maryland Medical Center. La ragione di ciò è che l'allicina è che il corpo umano non assorbe efficacemente l'allicina.

Poiché vengono utilizzate varie forme di aglio per produrre integratori di aglio, è difficile sapere quale supplemento avrà la formula più potente che contiene allicina, a meno che l'integratore non dica specificamente che è fatto con aglio fresco. Un altro fattore variabile è che non tutti gli integratori di aglio contengono la stessa quantità di principi attivi. Con così tante variabili, è difficile dire se un integratore provocherà un leggero odore o un odore molto forte e persistente.

Chiedi al tuo medico se dovresti prendere l'aglio e quanto. Se il tuo medico approva l'uso dell'aglio e ti fa sentire l'odore, chiedi al tuo medico di ridurre la dose o di passare a un altro integratore di aglio. Non assumere integratori senza l'approvazione del medico e non interrompere o cambiare il supplemento senza consultare il medico.