Negozio di alimentari in sostituzione di Jenny Craig Foods

Le diete commerciali come Jenny Craig eliminano le congetture dalla preparazione dei pasti e dalla pianificazione della dieta. Se non puoi permetterti i pasti o vuoi provare a preparare i tuoi, ci sono sostituti dei cibi Jenny Craig nella maggior parte dei negozi di alimentari.

Jenny Craig è un'azienda che produce e consegna pasti pronti a persone a dieta. Insieme a Weight Watchers e Slim Fast, è uno dei programmi dietetici più popolari disponibili oggi. C'è anche qualche ricerca su prodotti commerciali come la dieta della cucina magra contro Jenny Craig.

In una recensione di agosto 2016 pubblicata in Recensioni sull'obesità , la dieta di Jenny Craig ha ridotto i livelli di A1c nei pazienti con diabete di tipo II in misura maggiore rispetto all'utilizzo della consulenza nutrizionale. I livelli di A1c sono misurati tramite un esame del sangue e mostrano al medico se il tuo obiettivo livelli medi di zucchero nel sangue sono alti o bassi.

Uno studio diverso, pubblicato a settembre 2014 nel Journal of American Medical Association , ha confrontato 11 diete a marchio e ha scoperto che Jenny Craig ha prodotto una perdita di peso simile a altre diete popolari come Atkins e Volumetrics. Jenny Craig è stata l'unica dieta che non ha avuto risultati decrescenti dopo 12 mesi.

Ulteriori informazioni: Ecco cosa dovresti sapere prima di provare Jenny Craig

I piani alimentari di Jenny Craig sono attentamente