Calorie al caffè alla nocciola

I sapori complessi di nocciole tostate e chicchi di caffè scuri si fondono in una bevanda confortante e piena di vapore. Anche se il semplice caffè al gusto di nocciola è un piacere perfettamente dietetico, fai attenzione alle creme e alle schiumose bevande da caffè cariche di zucchero.

Caffè nero alla nocciola non ti costerà più calorie di una normale tazza di joe. Con 5 calorie per tazza, è un'opzione abbastanza salutare.

Se aggiungi una spruzzata di crema di nocciole al tuo normale caffè, hai aumentato il conteggio delle calorie in modo significativo. Solo 1 cucchiaio di crema di latte contiene 35 calorie. Se devi avere il tuo caffè latteo, opta per la crema di soia alla nocciola con solo 20 calorie per cucchiaio.

Le tazze schiumose di birra calda montate da un barista sono quasi certe di ding la tua dieta. Un macchiato di nocciole da 16 once di una caffetteria può contenere 240 calorie con 50 calorie da grassi.