I benefici del succo di mirtillo per la salute femminile sono noti, come aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario, ma che dire degli effetti collaterali del succo di mirtillo che derivano dal consumo eccessivo della bevanda popolare? Bere troppo succo di mirtillo rosso può causare disturbi di stomaco o interazioni negative con alcuni farmaci.
I mirtilli sono nativi negli Stati Uniti, e può essere consumato non solo come succo, ma anche come capsule orali, tè e, naturalmente, il frutto stesso, che può essere aggiunto alle insalate e mescolato in diverse ricette.