Quante calorie ci sono nei popcorn semplici?
By Ariana Moretti
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ottobre 25, 2019
Salta il burro e il sale sui popcorn la prossima volta che vai al cinema, o meglio ancora, fallo a casa senza extra. I popcorn semplici, considerati cereali integrali, sono un gustoso spuntino ipocalorico e a basso contenuto di grassi, ricco di fibre alimentari, vitamina A e minerali come potassio e magnesio.
Una tazza di popcorn semplici e scoppiati ad aria equivale a 31 calorie.
Credito immagine: Towfiqu Photography/Moment/GettyImages
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