Come fare un clistere probiotico

Un clistere non è un'esperienza molto piacevole, ma certamente fa il suo lavoro. Gli clisteri vengono utilizzati per ripulire la parte inferiore del colon dalla materia fecale residua che coagula lungo le pareti del colon. I sostenitori della medicina alternativa ritengono che la materia fecale contenga alti livelli di tossicità che possono essere la causa principale di gravi malattie e condizioni fisiche. L'aggiunta di un probiotico al clistere aiuta a inondare il tratto intestinale con batteri buoni. I clisteri probiotici hanno funzionato bene durante gli studi scientifici per aiutare a ridurre i sintomi associati alla colite e ad altri disturbi intestinali.

Un clistere probiotico aiuta a ripopolare il colon con batteri utili.

Step 1

Riempi una ciotola o una tazza con 12 once di acqua filtrata.

Step 2

Break apri tre capsule di probiotici e versa i probiotici nell'acqua.

Step 3

Let l'acqua probiotica si siede per almeno otto ore. Poiché è consigliabile eseguire un clistere al mattino, prepara la tua acqua probiotica la sera prima e lasciala riposare a temperatura ambiente durante la notte.

Step 4

Compila una borsa per clistere pulita con acqua probiotica e posizionare saldamente la fascetta per clistere.

Step 5

Lie nella vasca da bagno o su un asciugamano in bagno.

Passaggio 6

Inserisci l'ugello lubrificato nel retto e rilasciare il morsetto. L'acqua viaggerà nel colon. Se ti senti troppo pieno o a disagio, sostituisci il morsetto e rimuovi il clistere dal tuo retto.

Step 7

Hold il clistere per 15 minuti, se possibile. Potresti sentire un intenso bisogno di evacuare le viscere prima che siano trascorsi i 15 minuti. Presta attenzione ai segnali del tuo corpo ed evacua quando ti sembra opportuno.