Interazioni con integratori di ferro

Per le persone che soffrono di anemia - una condizione caratterizzata da bassi livelli di globuli rossi - gli integratori di ferro possono aiutare ad alleviare la grave affaticamento, debolezza e difficoltà respiratorie associate a questa condizione. Nonostante le proprietà benefiche degli integratori di ferro, questo integratore alimentare può interagire con alcuni farmaci, integratori o cibi che consumi durante la giornata. Discutere di eventuali domande relative a potenziali interazioni con integratori di ferro con il proprio medico.

Farmaci da evitare durante l'assunzione il ferro include farmaci antinfiammatori non steroidei - comunemente chiamati FANS - e allopurinolo. Il ferro può anche ridurre l'efficacia di levotiroxina, carbidopa e levodopa. Inoltre, il tuo corpo potrebbe non assorbire correttamente gli ACE-inibitori, le tetracicline, i chinoloni e i bifosfonati se usi questi farmaci insieme agli integratori di ferro.

I farmaci che possono ridurre l'assorbimento del ferro includono antiacidi, alcuni bruciori di stomaco e farmaci per l'ulcera, come la cimetidina e la famotidina, e farmaci per abbassare il colesterolo, come colestipolo e colestiramina.

Prendi la tua dose giornaliera di ferro almeno due ore prima o due ore dopo l'assunzione di un altro farmaco per limitare il rischio di sviluppare un'interazione farmacologica negativa.

Il calcio e la soia possono ridurre l'assorbimento del ferro, mentre gli integratori di ferro possono ridurre l'assorbimento dello zinco . Evitare l'uso di integratori di ferro in combinazione con acacia, poiché questa combinazione può provocare la formazione di un gel insolubile. Gli effetti collaterali di questa interazione ferro-acacia non sono noti.

L'assunzione di integratori di ferro con il cibo può ridurre la quantità di ferro che il tuo corpo assorbe da 40 a 50 percentuale, secondo MedlinePlus. Evita di assumere ferro con prodotti lattiero-caseari, come yogurt o formaggio. Gli alti livelli di calcio nei latticini possono impedire al corpo di assorbire correttamente il ferro. Prendi integratori di ferro a stomaco vuoto o con un pasto a basso contenuto di calcio.

Evita di bere tè, caffè o latte quando assumi la dose giornaliera di ferro. Queste bevande possono limitare la quantità di ferro che il tuo corpo è in grado di assorbire sia dagli integratori che dagli alimenti ricchi di ferro.