È bello bere Gatorade se ho la diarrea?

La diarrea è una condizione medica comune che deriva da un'altra condizione medica e viene trattata con una modifica della dieta. In caso di diarrea, chiama il medico prima di apportare modifiche agli alimenti che stai mangiando. Una delle prime modifiche raccomandate da Clearinghouse per le informazioni sulle malattie digestive nazionali è quella di aumentare l'assunzione di liquidi. Gatorade è raccomandato perché è arricchito con elettroliti che aiutano a reintegrare il corpo dell'acqua perduta.

La diarrea colpisce quasi tutti a un certo punto. È una condizione che causa feci molli, acquose e frequenti accompagnate da crampi, dolori addominali e nausea. La condizione può durare per alcuni giorni o per alcune settimane, ma dovrebbe essere valutata da un medico se persiste per più di 48 ore. Il Corpo afferma che la diarrea non è una feci molli isolate ma piuttosto consistenti feci acquose che sono urgenti e talvolta esplosive.

La diarrea si verifica come sintomo di un'altra complicazione che sta traspirando nel corpo. Un'infezione virale intestinale come l'influenza dello stomaco è una delle cause della diarrea. Di solito è accompagnato da nausea, vomito e talvolta una leggera febbre. L'uso di antibiotici può anche causare diarrea perché gli antibiotici uccidono i batteri nell'intestino che aiutano a regolare l'intestino. L'intossicazione alimentare provoca diarrea entro due o quattro ore dal consumo di cibi o bevande contaminati da virus, parassiti o batteri, secondo The Body.

La principale complicazione della diarrea è la disidratazione. Quando il tuo sistema digestivo sta tentando di svuotarsi, passerà qualsiasi cosa venga digerita rapidamente per liberare il corpo dalla sostanza nociva. Il cibo non viene completamente elaborato e l'acqua viene espulsa dal corpo prima che possa essere assorbita correttamente. Questo può portare alla disidratazione, che è una preoccupazione medica che può portare alla morte se non adeguatamente trattata. Gatorade è un modo raccomandato per aumentare l'assunzione di liquidi e aiutare a mantenere un corretto assorbimento perché contiene elettroliti. Parlate con il vostro medico prima di usare Gatorade per trattare la vostra condizione.

In caso di diarrea, il Centro informazioni nazionale sulle malattie digestive consiglia di modificare la dieta. Mangia piccole porzioni di cibi insipidi, come banane, toast, patate lesse, riso bianco, carote cotte e cracker. Evita i cibi ricchi di fibre, ricchi di grassi e contenenti spezie. Non mangiare o bere prodotti contenenti latticini, caffeina o alcool.