Optimum Nutrition Protein Powder 100% Gold Standard è senza glutine?

By Angelo Marchesi | marzo 19, 2019

Optimum Nutrition fa parte di Glanbia, un produttore di formaggi e nutrizione. Offre prodotti nutrizionali in ogni categoria, tra cui polveri proteiche, barrette nutrizionali e integratori vitaminici, secondo il sito web Optimum Nutrition. Mentre molti di questi prodotti sono privi di glutine, compresa la maggior parte degli aromi in polvere proteica 100% Gold Standard, l'impianto di produzione non è una struttura priva di glutine. Se hai bisogno di una dieta priva di glutine, presta attenzione quando consideri la polvere proteica 100% Gold Standard di Optimum Nutrition.

Super food Moringa polvere verde (Moringaceae)
      Una pallina di polvere proteica verde.     
Credito immagine: SKunevski / iStock / Getty Images       

Glutine

Il glutine è una proteina presente in grano, orzo e segale e tutti i prodotti alimentari contenenti questi ingredienti. Molte persone possono tranquillamente consumare glutine senza problemi. Se hai una condizione come la celiachia o l'intolleranza al glutine, tuttavia, è necessario evitare cibi contenenti glutine per prevenire la malattia. Quando consumi cibi contenenti glutine, il tuo corpo reagirà attaccando e danneggiando il tuo sistema digestivo, causando malassorbimento e malnutrizione.

Evitare il glutine

Se devi seguire una dieta priva di glutine devi evitare tutti gli alimenti contenenti grano, orzo e segale. Ciò include la maggior parte dei tipi di pane, pasta, cracker e alimenti trasformati. Mangiare anche una piccola quantità di glutine è dannoso per il sistema digestivo e la salute. Leggere le etichette degli alimenti può aiutarti a identificare gli alimenti che devi evitare. È anche importante evitare cibi che potrebbero essere entrati in contatto con il glutine, causando contaminazione crociata. Ad esempio, un tostapane usato per tostare il pane integrale è considerato contaminato con glutine e un tostapane separato dovrebbe essere usato per tostare il pane.

100% polvere proteica standard dell'oro

100% percentuale di siero di latte Optimum Nutrition è una polvere proteica contenente principalmente isolati di proteine ​​del siero di latte. La polvere proteica viene utilizzata come integratore alimentare per aiutare a costruire i muscoli. Una pallina arrotondata di polvere proteica contiene 120 calorie, 1 grammo di grasso, 60 milligrammi di sodio, 3 grammi di carboidrati e 24 grammi di proteine. La polvere nutrizionale è disponibile in una varietà di sapori tra cui la crema di banana, caramello caramello caramello, malto al cioccolato, menta al cioccolato, biscotti e panna, doppio cioccolato ricco, crema alla vaniglia francese, cioccolato al latte estremo, mocha cappucino, strada rocciosa, deliziosa fragola, banana alla fragola , Gelato alla vaniglia e punch tropicale.

Glutine e proteine ​​in polvere

Poiché la polvere proteica ha una varietà di sapori diversi, è importante che controlli l'etichetta e gli ingredienti di ogni miscela per determinare se contiene glutine. Secondo Optimum Nutrition, l'unico sapore della polvere proteica che contiene glutine è biscotti e crema, tutti gli altri aromi sono privi di glutine. Sebbene le altre polveri proteiche non abbiano aggiunta di glutine, la società non può garantire al 100% che sono prive di glutine perché la stessa attrezzatura viene utilizzata per produrre sia prodotti senza glutine che contenenti glutine.