L'American Academy of Pediatrics raccomanda che tutti i bambini allattati al seno assumano integratori di vitamina D. Molti genitori scelgono di dare un multivitaminico liquido. Sebbene non sia necessario somministrare ulteriore vitamina A o C, l'AAP afferma che la quantità in multivitaminici è sicura per i bambini. Nuovi studi indicano anche i benefici degli integratori di DHA o di acidi grassi Omega-3 per il cervello e gli occhi in via di sviluppo.
I medici conoscono da tempo il ruolo della vitamina D nella prevenzione del rachitismo, una malattia delle ossa. I bambini del passato prendevano regolarmente il sole poiché la luce del sole è la fonte più naturale di questa importante vitamina. La luce del sole rappresenta oggi rischi inutili per i bambini e la formula e il latte sono arricchiti con la vitamina D. La carenza di vitamina D è anche associata a una crescita lenta e a problemi cardiaci e respiratori nei bambini. L'AAP raccomanda non solo che i bambini siano allattati al seno per i primi 12 mesi, ma che i bambini ricevano 400 UI di vitamina D al giorno. Il latte materno non fornisce quantità adeguate di vitamina D, quindi è necessaria un'integrazione.
Poiché la vitamina D è l'unico integratore essenziale, potresti preferire dai una goccia al tuo bambino con questo ingrediente esclusivo. Le vitamine della luce solare Just D forniscono solo questa vitamina senza coloranti, glicerina o altri additivi. Anche NSI Baby D, Carlson Vitamin D Baby Drops e Enfamil D-Vi-Sol contengono solo vitamina D.
I multivitaminici per neonati di solito includono le vitamine A e C, che non sono necessarie, ma anche non dannoso. Alcune marche possono includere anche vitamina B e ferro, che possono influenzare il gusto e la consistenza delle gocce. Se scegli di dare al tuo neonato un multivitaminico, scegline uno con meno varietà di vitamine per ridurre la possibilità di disturbi di stomaco e gusto rifiutato. Enfamil Tri-Vi-Sol è un marchio popolare che contiene vitamine A, C e D con un leggero sapore fruttato. TwinLab Infant Care Multivitamin Drops fornisce vitamine A e D. Per un bambino che passa ai cibi solidi, potresti volere un multivitaminico più completo come Enfamil Poly-Vi-Sol o le gocce di integratore alimentare multivitaminico Electronic Arts Pedia Essential Infant, che contengono entrambi nove vitamine , compresa la vitamina D. Michael Naturopathic Programs Pedia Vites Infant