Elenco degli alimenti per la fase di attacco dietetico di Dukan

By Angelo Marchesi | marzo 19, 2019

La dieta Dukan insegna ai follower a basare i propri pasti su cibi ricchi di proteine ​​e poveri di carboidrati. Mentre le persone a dieta sono autorizzate ad assumere cibi ricchi di carboidrati dalla fase finale del piano, la prima fase, nota come fase di attacco, è altamente restrittiva. Il Dr. Pierre Dukan, il creatore della dieta Dukan, afferma che seguire le linee guida della fase di Attacco può aiutarti a perdere fino a 7 chili in cinque giorni. Tuttavia, gli esperti di salute che hanno esaminato la dieta per "Notizie dagli Stati Uniti

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