Valori nutrizionali per barrette di cioccolato di dimensioni divertenti

By Enzo De Luca | marzo 19, 2019

Le barrette di caramelle di dimensioni divertenti, popolari ad Halloween, sono disponibili tutto l'anno. Se stai contando le calorie, queste barrette di cioccolato di piccole dimensioni producono un'indulgenza intelligente e controllata in base alle porzioni. Tuttavia, queste piccole prelibatezze sono in genere vendute in sacchetti di grandi dimensioni, quindi dovrai comunque fare affidamento sulla forza di volontà per astenersi dal sovraffollare in queste piccole barrette di cioccolato.

Barra del pistacchio
< div class = "article-image__caption-text">       Le barre di dimensioni divertenti sono versioni più piccole delle barre di caramella standard.     
Credito immagine: IngridHS / iStock / Getty Images       

Snickers

Ogni barra Snickers di dimensioni divertenti ha 72 calorie. Il contenuto totale di grassi è di 3,7 g, con 1,3 g di grassi saturi. Ogni barretta contiene 2 mg di colesterolo, 35 mg di sodio e 40 mg di potassio. Il conteggio totale dei carboidrati è di 9 g, con 7 g di carboidrati provenienti direttamente dallo zucchero. Ogni barretta contiene anche 1,2 g di proteine.

Twix

Una singola barra di dimensioni divertenti Twix contiene 80 calorie, 4 g di grassi e 1 g di proteine. Ogni biscotto contiene 30 mg di sodio e fornisce 10 g di carboidrati totali, con 8 g di carboidrati provenienti direttamente dallo zucchero. Circa il 45 percento delle calorie in un biscotto Twix Fun proviene da grassi. I carboidrati rappresentano il 50 percento delle calorie e le proteine ​​forniscono il 5 percento delle calorie.

3 moschettieri

Una singola porzione di 3 divertenti tacchette per moschettieri è composta da tre barre. I 6 g di grassi rappresentano il 28 percento delle 190 calorie. Ogni porzione contiene 34 g di carboidrati, che rappresentano il 72 percento del valore calorico. Tre barre di dimensioni divertenti contengono solo 1 g di proteine, contribuendo al 2 percento delle calorie totali.

Kit Kat

La barra delle dimensioni dello snack Kit Kat è congiunta. Ogni singolo pacchetto contiene due piccole barre. Una singola porzione è composta da tre pacchetti o sei piccole barre Kit Kat. Ogni porzione ha 200 calorie. Il grasso totale contenuto in ciascuna porzione è di 7 g e il conteggio totale di carboidrati è di 27 g. Ogni barretta contiene 3 g di proteine, 5 mg di colesterolo e 30 mg di sodio.

Butterfinger

Ogni barretta di caramelle Buttefinger di dimensioni divertenti pesa circa 21 grammi e contiene 100 calorie, 4 grammi di grassi e 50mg di sodio. Una singola barretta contiene 15 g di carboidrati totali, con 10 g di zuccheri.

Nestle Crunch

Una barra Nestle Crunch di dimensioni divertenti contiene 70 calorie, 3,3 g di grassi totali, 1,7 mg di colesterolo e 20 mg di sodio. Il conteggio totale dei carboidrati è di 9,7 g, 8 g dei quali provengono dallo zucchero.

Via Lattea

Due barrette di dimensioni ridotte di caramelle al cioccolato della Via Lattea contengono 150 calorie, 6 g di grassi , 5 mg di colesterolo e 55 mg di sodio. Ogni porzione da due barrette contiene anche 24 g di carboidrati totali, con 20 g di zucchero.