Informazioni nutrizionali per la vodka alle tre olive

The Three Olives Company è stata creata nel 1998. La tre olive Vodka è nota per le sue 17 varietà di vodka vegane senza lattosio, senza glutine. I fan della vodka sanno che una vodka liscia e di buon gusto è ciò che rende o rompe un cocktail di vodka o un martini. È importante sapere quante calorie ci sono in una porzione di Vodka alle tre olive e come si adatta alla tua dieta.

La dose consigliata per tre La vodka alle olive è 1 oncia, che ha le stesse dimensioni di un bicchiere di vodka. Tutti i sapori della Vodka alle tre olive contengono solo tra le 60 e le 70 calorie, con una leggera variabilità dovuta al sapore specifico della vodka.

Se consumi in media 2000 calorie al giorno, puoi avere Da 225 a 325 g di carboidrati al giorno, afferma il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. A 1 oz. porzione di qualsiasi sapore di regolare Vodka Tre Olive contiene solo 2 g di carboidrati. Tuttavia, se hai maggiori preoccupazioni riguardo ai carboidrati, Three Olives offre una vodka senza carboidrati, chiamata Three Olives Naked Vodka. Questa è l'unica varietà di Vodka alle tre olive che non contiene carboidrati. Nessuna delle varietà di Vodka alle Tre Olive contiene concentrazioni di grassi, quindi non rappresenta alcun rischio per i limiti di consumo giornaliero di grassi. Anche i tre Vodka alle olive non contengono proteine, il che significa che non sono neppure una fonte di nutrimento.

Il contenuto alcolico è una misurazione utilizzata per descrivere la quantità di alcol in una porzione di un bevanda alcolica rispetto ai suoi altri ingredienti. Una porzione di Vodka alle tre olive contiene il 40 percento di alcol.

È importante comprendere anche il valore nutrizionale dei cocktail che usa comunemente la vodka. Ad esempio, una "vodka e mirtillo rosso", che contiene 1 oncia. di vodka e circa 3 once. di succo di mirtillo servito su ghiaccio ha 170 calorie, senza grassi e carboidrati e zuccheri limitati se usi un succo di mirtillo a basso contenuto di zuccheri. Inoltre, un vodka martini, che di solito è composto da 2 once. di vodka e una spruzzata di vermouth dry, contiene circa 200 calorie e 3 g di carboidrati.

Limita il consumo di alcol poiché l'assunzione elevata potrebbe aumentare il rischio di gravi condizioni di salute. L'American Heart Association raccomanda che le donne non bevano più di un drink al giorno e che gli uomini non ne bevano più di due al giorno.