Valori nutrizionali del petto di pollo disossato senza pelle alla griglia

Il petto di pollo senza pelle e disossato è diventato un pilastro della dieta americana. Secondo National Chicken Council , il consumo pro capite di pollame per il 2020 è stimato a 111,8 sterline.

Abbinalo alla griglia e avrai un vincitore. Grigliare il pollo invece di friggere o arrostire significa che non è necessario utilizzare oli o altri grassi che possono penetrare nella carne. Il petto di pollo senza pelle è magro e le calorie in petto di pollo grigliato, disossato e senza pelle sono basse.

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I petti di pollo di solito pesano tra le 6 e le 8 once. Una porzione da 3 once ha le dimensioni di un mazzo di carte. Secondo