Il ventre disteso e stretto; la scomoda tensione attraverso lo stomaco - questi sono sintomi riconoscibili che la tua pancia è troppo piena. Il gonfiore può farti sentire pieno e gonfiare la pancia a causa di troppo gas nel tratto digestivo .
Sentirsi sazi di notte o dopo aver mangiato è comunemente causato dal consumo di alimenti che producono gas come fagioli e verdure crude, oltre a indossare abiti restrittivi. Ma ci sono altri possibili motivi per la tua pancia eccessivamente piena e a disagio che dovresti discutere con il tuo medico.
La sensazione di sazietà durante la notte o dopo un pasto può essere causata dalla dieta, dalla mancanza di esercizio fisico o da una condizione più grave. Se il tuo stomaco si sente pieno, il medico può aiutarti a identificare la causa e il miglior trattamento per te.
Se ti senti pieno di notte, un numero di diverse condizioni di salute possono causare gonfiore, da disturbi digestivi a determinate malattie. Secondo gli U.S. National Library of Medicine , la pancia gonfia può derivare dalla costipazione, che