Le vitamine hanno importanti ruoli biochimici nel cervello e sono necessarie per una corretta funzione cognitiva. Alcune vitamine non solo aiutano a mantenere il funzionamento del cervello al suo apice, ma proteggono anche dalle malattie del cervello e dal declino funzionale. Quando fornisci al tuo cervello le giuste vitamine, aumenti la tua capacità di concentrazione e concentrazione.