Anguria dopo un allenamento
By Arturo Alfonso
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ottobre 02, 2019
Che tu sia un atleta o un frequentatore occasionale di palestra, sai che la nutrizione post-allenamento è fondamentale. Un modo per ricostituire i tuoi depositi di elettroliti e rimanere idratati dopo l'allenamento è bere succo di anguria. In alternativa, puoi sostituire i tuoi snack post-allenamento con una nuova fetta di anguria.
Tre fette di anguria
Credito immagine: sofiaworld / iStock / Getty Images
